[079-001a] 
孫眞人備急千金要方卷之七十九慈八
宋朝奉郎守太常少卿充/祕閣校理林億等校正
食治
序論第一
仲景曰人體平和惟須好將養勿妄服藥藥
勢偏有所助令人臟氣不平易受外患夫含
氣之類未有不資食以存生而不知食之有
成敗百姓日用而不知水火至近而難識余
慨其如此聊因筆墨之暇撰五味損益食治
篇以啓童稚庶勤而行之有如影響耳
[079-001b]
河東衛汛記曰扁鵲云人之所依者形也亂
於和氣者病也理於煩毒者藥也濟命扶危
者醫也安身之本必資於食救疾之速必憑
於藥不知食宜者不足以存生也不眀藥忌
者不能以除病也此之二事有靈之所要也
若忽而不學誠可悲夫是故食能排邪而安
臟腑悅神爽志以資血氣若能用食平痾釋
情遣疾者可謂良工長年餌老之奇法極養
生之術也夫爲醫者當須先洞曉病源知其
所犯以食治之食療不愈然後命藥藥性剛
[079-002a]
烈猶若御兵兵之猛暴豈容妄發發用乖宜
損傷處衆藥之投疾殃濫亦然高平王熙稱
食不欲雜雜則或有所犯有所犯者或有所
傷或當時雖無灾苦積久爲人作患又食啖
鮭肴務令簡少魚肉果實取益人者而食之
凡常飲食每令節儉若貪味多餐臨盤大飽
食訖覺腹中彭亨短氣或致暴疾仍爲霍亂
又夏至以後迄至秋分必須愼肥膩餅臛酥
油之屬此物與酒漿瓜果理極相妨夫在身
所以多疾者皆因春夏取冷大過飲食不節
[079-002b]
故也又魚鱠諸腥冷之物多損於人斷之益
善乳酪酥等常食之令人有筋力膽幹肌體
潤澤卒多食之亦令臚脹泄利漸漸自已
黄帝曰五味入於口也各有所走各有所病
酸走筋多食酸令人𤸇不知何以然少俞曰
酸入胃也其氣濇以收也上走兩膲兩膲之
氣濇不能出入不出即流於胃中胃中和温
即下注膀胱膀胱走胞胞薄以軟得酸則縮
卷約而不通水道不利故𤸇也陰者積一作/精
筋之所終聚也故酸入胃走於筋也
[079-003a]
鹹走血多食鹹令人渴何也答曰鹹入胃也
其氣走中焦注於諸脉脉者血之所走也與
鹹相得即血凝凝則胃中汁泣汁泣則胃中
乾渴甲乙云凝則胃中汁/注之注之則胃中竭渴則咽路焦焦故
舌乾喜渴血脉者中焦之道也故鹹入胃走
於血皇甫士安云腎合三焦之脉雖屬肝/心而爲中焦之道故鹹入而走血也
辛走氣多食辛令人愠心何也答曰辛入胃
也其氣走於上焦上焦者受使諸氣而榮諸
陽者也薑韭之氣熏至榮衛榮衛不時受之
却溜於心下故愠愠痛也辛味與氣俱行故
[079-003b]
辛入胃而走氣與氣俱出故氣盛也
苦走骨多食苦令人變嘔何也答曰苦入胃
也其氣燥而涌泄五穀之氣皆不勝苦苦入
下管下管者三焦之道皆閉則不通不通故
氣變嘔也齒者骨之所終也故苦入胃而走
骨入而復出齒必黧踈皇甫士安云水火相/濟故骨氣通於心
甘走肉多食甘令人惡心何也答曰甘入胃
也其氣弱劣不能上進於上焦而與穀俱留
於胃中甘入則柔緩柔緩則蛔動蚘動則令
人惡心其氣外通於肉故甘走肉則肉多粟
[079-004a]
起而胝皇甫士安云其氣外通於皮故曰甘/入走皮矣皮者肉之蓋皮雖屬肺與
肉連體故甘潤/肌肉并於皮也
黄帝問曰穀之五味所主可得聞乎伯高對
曰夫食風者則有靈而輕舉食氣者則和靜
而延壽食穀者則有智而勞神食草者則愚
痴而多力食肉者則勇猛而多嗔是以肝木
青色宜酸心火赤色宜苦脾土黃色宜甘肺
金白色宜辛腎水黑色宜鹹内爲五臟外主
五行色配五方
五臟所合法肝合筋其榮爪心合脉其榮色
[079-004b]
脾合肉其榮脣肺合皮其榮毛腎合骨其榮
髮
五臟不可食忌法多食酸則皮槁而毛夭多
食苦則筋急而爪枯多食甘則骨痛而髮落
多食辛則肉胝而唇褰多食鹹則脉凝泣而
色變
五臟所宜食法肝病宜食麻犬肉李韭心病
宜食麥羊肉杏薤脾病宜食稗米牛肉棗葵
肺病宜食黄黍雞肉桃葱腎病宜食大豆黄
卷豕肉栗藿素問云肝色青宜食甘秔米牛/肉棗葵皆甘心色赤宜食酸小
[079-005a]
豆犬肉李韭皆酸肺色白宜食苦麥羊肉杏/薤皆苦脾色黃宜食鹹大豆豕肉栗藿皆鹹
腎色黑宜食辛黄/黍雞肉桃葱皆辛
五味動病法酸走筋筋病勿食酸苦走骨骨
病勿食苦甘走肉肉病勿食甘辛走氣氣病
勿食辛鹹走血血病勿食鹹
五味所配法
米飯甘素問云/秔米甘 麻酸素問云/小豆酸
大豆鹹 麥苦 棗甘
李酸 栗鹹 杏苦
桃辛 黃黍辛 葵甘
[079-005b]
韭酸 藿鹹 薤苦
葱辛 牛甘 犬酸
豕鹹 羊苦 雞辛
五臟病五味對治法肝苦急急食甘以緩之
肝欲散急食辛以散之用酸瀉之禁當風心
苦緩急食酸以收之心欲耎急食鹹以軟之
用甘瀉之禁温食厚衣脾苦濕急食苦以燥
之脾欲緩急食甘以緩之用苦瀉之禁温食
飽食濕地濡衣肺苦氣上逆息者急食苦以
泄之肺欲收急食酸以收之用辛瀉之禁無
[079-006a]
寒飲食寒衣腎苦燥急食辛以潤之開腠理
潤致津液通氣也腎欲堅急食苦以結之用
鹹瀉之無犯焠㶼無熱衣温食是以毒藥攻
邪五穀爲養五肉爲益五果爲助五菜爲充
精以食氣氣養精以榮色形以食味味養形
以生力此之謂也神藏有五五五二十五種
形藏有四方四時四季四肢共爲五九四十
五以此輔神可長生久視也精順五氣以爲
靈也若食氣相惡則傷精也形受味以成也
若食味不調則損形也是以聖人先用食禁
[079-006b]
以存性後制藥以防命也故形不足者温之
以氣精不足者補之以味氣味温補以存形
精岐伯云陽爲氣陰爲味味歸形形歸氣氣
歸精精歸化精食氣形食味化生精氣生形
味傷形氣傷精精化爲氣氣傷於味陰味出
下竅陽氣出上竅味厚者爲陰味薄者爲陰
之陽氣厚者爲陽氣薄者爲陽之陰味厚則
泄薄則通流氣薄則發泄厚則閉塞壯火之
氣衰少火之氣壯壯火食氣氣食少火壯火
散氣少火生氣味辛甘發散爲陽酸苦涌泄
[079-007a]
爲陰陰勝則陽病陽勝則陰病陰陽調和則
平安春七十二日省酸增甘以養脾氣夏七
十二日省苦增辛以養肺氣秋七十二日省
辛增酸以養肝氣冬七十二日省鹹增苦以
養心氣季月各十八日省甘增鹹以養腎氣
果實第二二十/九條
檳榔味辛温濇無毒消穀逐水除痰癖殺三
蟲去伏尸治寸白
豆蔻味辛温濇無毒温中主心腹痛止吐嘔
去口氣臭
[079-007b]
蒲萄味甘辛平無毒主筋骨濕痺益氣倍力
强志令人肥健耐飢忍風寒久食輕身不老
延年治腸間水調中可作酒常飲益人逐水
利小便
覆盆子味甘辛平無毒益氣輕身令髮不白
大棗味甘辛熱滑無毒主心腹邪氣安中養
脾氣助十二經平胃氣通九竅補少氣津液
身中不足大驚四肢重可和百藥補中益氣
强志除煩悶心下懸治腸澼久服輕身長年
不飢神仙
[079-008a]
生棗味甘辛多食令人熱渴氣脹若寒熱羸
瘦者彌不可食傷人
藕實味苦甘寒無毒食之令人心歡止渴去
熱補中養神益氣力除百病久服輕身耐老
不飢延年一名水芝生根寒止熱渴破留血
雞頭實味甘平無毒主濕痺腰脊膝痛補中
除暴疾益精氣强志意耳目聰眀久服輕身
不飢耐老神仙
芰實味甘辛平無毒安中補五臟不飢輕身
一名菱黄帝云七月勿食生菱芰作蟯蟲
[079-008b]
栗子味鹹温無毒益氣厚腸胃補腎氣令人
耐飢生食之甚治腰脚不遂
櫻桃味甘平濇調中益氣可多食令人好顔
色美志性一橘柚味辛温無毒主胷中瘕熱
逆氣利水穀下氣止嘔咳除膀胱留熱停水
破五淋利小便治脾不能消穀却胷中吐逆
霍亂止瀉利去寸白久服去口臭下氣通神
輕身長年一名橘皮陳久者良
津符子味苦平滑多食令人口爽不知五味
梅實味酸平濇無毒下氣除熱煩滿安心止
[079-009a]
肢體痛偏枯不仁死肌去青黑痣惡疾止下
利好唾口乾利筋脉多食壞人齒
柿味甘寒濇無毒通和五氣主腸澼不足及
火瘡金瘡止痛
木瓜實味酸鹹温濇無毒主濕痺氣霍亂大
吐下後脚轉筋不止其生樹皮無毒亦可煑
用
榧實味甘平濇無毒主五痔去三蟲殺蠱毒
鬼疰惡毒
甘蔗味甘平濇無毒下氣和中補脾氣利大
[079-009b]
腸止渴去煩解酒毒
耎棗味苦冷濇無毒多食動宿病益冷氣發
咳嗽
芋味辛平滑有毒寬腸胃充肌膚滑中一名
土芝不可多食動宿冷又烏芋味苦甘微寒
滑無毒主消渴癉熱益氣一名藉姑一名水
萍三月採
杏核仁味甘苦温冷而利有毒主咳逆上氣
腸中雷鳴喉痺下氣産乳金瘡寒心賁豚驚
癇心下煩熱風氣去來時行頭痛解肌消心
[079-010a]
下急殺狗毒五月採之其一核兩人者害人
宜去之杏實尚生味極酸其中核猶未鞭者
採之曝乾以食甚止渴去冷熱毒扁鵲云杏
仁不可久服令人目盲眉髮落動一切宿病
桃核仁味苦甘辛平無毒破瘀血血閉瘕邪
氣殺小蟲治咳逆上氣消心下硬除卒暴擊
血破癥瘕通月水止心痛七月採凡一切果
核中有兩仁者并害人不在用其實味酸無
毒多食令人有熱黄帝云飽食桃入水浴成
淋病
[079-010b]
李核仁味苦平無毒主僵仆躋瘀血骨痛實
味苦酸微温濇無毒除固熱調中宜心不可
多食令人虛黄帝云李子不可和白蜜食蝕
人五内
梨味甘微酸寒濇有毒除客熱氣止心煩不
可多食令人寒中金瘡産婦勿食令人萎困
寒中
林檎味酸苦平濇無毒止渴好唾不可多食
令人百脉弱柰子味酸苦寒濇無毒耐飢益
心氣不可多食令人臚脹久病人食之其病
[079-011a]
尤甚
安石榴味甘酸濇無毒止咽燥渴不可多食
損人肺
枇杷葉味苦平無毒主啘不止下氣正爾削
取生樹皮嚼之少少咽汁亦可煑汁冷服大
佳
胡桃味甘冷滑無毒不可多食動痰飲令人
惡心吐水吐食
菜蔬第三五十/八條
枸杞葉味苦平濇無毒補虛羸益精髓諺云
[079-011b]
去家千里勿食蘿藦枸杞此則言强陽道資
陰氣速疾也
蘿藦味甘平無毒一名苦丸其葉厚大作藤
生摘之有白汁出人家所種亦可生噉亦可
蒸煑食之補益與枸杞葉同
瓜子味甘平寒無毒令人光澤好顔色益氣
不飢久服輕身耐老又除胷滿心不樂久食
寒中可作面脂一名水芝一名白瓜子即冬
瓜人也八月採白冬瓜味甘微寒無毒除小
腹水脹利小便止消渴
[079-012a]
凡瓜味甘寒滑無毒去渴多食令陰下癢濕
生瘡發黃疸黄帝云九月勿食被霜瓜向冬
發寒熱及温病初食時即令人欲吐也食竟
心内作停水不能自消或爲反胃凡瓜入水
沉者食之得冷病終身不瘥
越瓜味甘平無毒不可久食益腸胃
胡瓜味甘寒有毒不可多食動寒熱多瘧病
積瘀血熱
早青瓜味甘寒無毒食之去熱煩不可久食
令人多忘
[079-012b]
冬葵子味甘寒無毒主五臟六腑寒熱羸瘦
破五淋利小便婦人乳難血閉久服堅骨長
肌肉輕身延年十二月採葉甘寒滑無毒宜
脾久食利胃氣其心傷人百藥忌食心心有
毒黄帝云霜葵陳者生食之動五種流飲飲
盛則吐水凡葵菜和鯉魚鮓食之害人四季
之月土王時勿食生葵菜令人飲食不化發
宿病
莧菜實味甘寒濇無毒主青盲白瞖明目除
邪氣利大小便去寒熱殺蚘蟲久服益氣力
[079-013a]
不飢輕身一名馬莧一名莫實即馬齒莧菜
也治反花瘡
小莧菜味甘大寒滑無毒可久食益氣力除
熱不可共鼈肉食成鼈瘕蕨菜亦成鼈瘕
邪蒿味辛温濇無毒主胸膈中臭惡氣利腸
胃
苦菜味苦大寒滑無毒主五臟邪氣厭穀胃
痺腸澼大渴熱中暴疾惡瘡久食安心益氣
聰察少卧輕身耐老耐飢寒一名茶草一名
選一名遊冬冬不死四月上旬採
[079-013b]
薺菜味甘温濇無毒利肝氣和中殺諸毒其
子主明目目痛泪出其根主目濇痛
蕪菁及蘆菔菜味苦冷濇無毒利五臟輕身
益氣宜久食蕪菁子明目九蒸曝療黄疸利
小便久服神仙根上消風熱毒腫不可多食
令人氣脹
菘菜味甘温濇無毒久食通利腸胃除胷中
煩解消渴本是蔓菁也種之江南即化爲菘
亦如枳橘所生土地隨變芥菜味辛温無毒
歸鼻除腎邪大破咳道下氣利九竅明目聰
[079-014a]
耳安中久食温中又云寒中其子味辛辛亦
歸鼻有毒主喉痺去一切風毒腫黄帝云芥
菜不可共兔肉食成惡邪病
苜蓿味苦平濇無毒安中利人四體可久食
荏子味辛温無毒主咳逆下氣温中補髓其
葉主調中去臭氣九月採陰乾用之油亦可
作油衣
蓼實味辛温無毒明目温中解肌耐風寒下
水氣面目浮腫却癰疽其葉辛歸舌治大小
腸邪氣利中益志黄帝云蓼食過多有毒發
[079-014b]
心痛和生魚食之令人脫氣陰核疼痛求死
婦人月事來不用食蓼及蒜喜爲血淋帶下
二月勿食蓼傷人腎扁鵲云蓼久食令人寒
熱損骨髓殺丈夫陰氣少精
葱實味辛温無毒宜肺辛歸頭明目補中不
足其莖白平滑可作湯主傷寒寒熱骨肉碎
痛能出汗治中風面目浮腫喉痺不通安胎
殺桂其青葉温辛歸目除肝中邪氣安中利
五臟益目精發黄疸殺百藥毒其根鬚平主
傷寒頭痛葱中涕及生葱汁平滑止尿血解
[079-015a]
藜蘆及桂毒黄帝云食生葱即啖蜜變作下
利食燒葱并噉蜜擁氣而死正月不得食生
葱令人面上起遊風
格葱味辛微温無毒除瘴氣惡毒久食益膽
氣强志其子主洩精
薤味苦辛温滑無毒宜心辛歸骨主金瘡瘡
敗能生肌肉輕身不飢耐老菜芝也除寒熱
去水氣温中散結氣利産婦病人諸瘡中風
寒水腫生擣傅之鯁骨在咽不下者食之則
去黄帝云薤不可共牛肉作羹食之成瘕疾
[079-015b]
韭亦然十月十一月十二月勿食生薤令人
多涕唾
韭味辛酸温濇無毒辛歸心宜肝可久食安
五臟除胃中熱不利病人其心腹有痼冷者
食之必加劇其子主夢泄精尿色白根煑汁
以養髮黄帝云霜韭凍不可生食動宿飲飲
盛必吐水五月勿食韭損人滋味令人乏氣
力二月三月宜食韭大益人心
白蘘荷味辛微温濇無毒主中蠱及瘧病擣
汁服三合日二生根主諸瘡
[079-016a]
菾菜味甘苦大寒無毒主時行壯熱解風熱
惡毒
紫蘇味辛微温無毒下氣除寒中其子尤善
雞蘇味辛微温濇無毒主吐血下氣一名水
蘇也
羅勒味苦辛温平濇無毒消停水散毒氣不
可久食濇榮衛諸氣
蕪荑味辛平熱滑無毒主五内邪氣散皮膚
骨節中淫淫温行毒去三蟲能化宿食不消
逐寸白散腹中温温喘息一名無姑一名𦽄
[079-016b]
蓎盛器物中甚辟水蛭其氣甚臭此即山榆
子作之凡榆葉味甘平滑無毒主小兒癇小
便不利傷暑熱困悶煑汁冷服生榆白皮味
甘冷無毒利小便破石淋花主小兒頭瘡
葫荽子味酸平無毒消穀能復食味葉不可
久食令人多忘華佗云葫荽菜患胡臭人患
口氣臭𧏾齒人食之加劇腹内患邪氣者彌
不得食食之發宿病金瘡尤忌
海藻鹹寒滑無毒主癭瘤結氣散頸下鞕核
痛者腸内上下雷鳴下十二水腫利小便起
[079-017a]
男子陰氣
昆布味鹹寒滑無毒下十二水腫癭瘤結氣
瘻瘡破積聚茼蒿味辛平無毒安心養氣脾
胃消痰飲
白蒿味苦辛平無毒養五臟補中益氣長毛
髮久食不死白兔食之仙
吴葵一名蜀葵味甘微寒滑無毒花定心氣
葉除客熱利腸胃不可久食鈍人志性若食
之被狗齧者瘡水不瘥
藿味鹹寒濇無毒宜腎主大小便數去煩熱
[079-017b]
香菜味辛微温主霍亂腹痛吐下散水腫煩
心去熱
甜瓠味甘平滑無毒主消渴惡瘡鼻口中肉
爛痛其葉味甘平主耐飢扁鵲云患脚氣虚
脹者不得食之患永不除
蓴味甘寒滑無毒主消渴熱痺多食動痔病
落葵味酸寒無毒滑中散熱實悅澤人面一
名天葵一名蘩露
蘩蔞味酸平無毒主積年惡瘡痔不愈者五
月五日日中採之即名滋草一名雞腸草乾
[079-018a]
之燒作焦灰用扁鵲云丈夫患惡瘡陰頭及
莖作瘡膿爛疼痛不可堪忍久不瘥者以灰
一分蚯蚓新出屎泥二分以少水和研緩如
煎餅麵以泥瘡上乾則易之禁酒麵五辛并
熱食等黄帝云蘩蔞合䱉鮓食之發消渴病
令人多忘别有一種近水渠中温濕處冬生
其狀類葫荽亦名鷄腸菜可以療痔病一名
天葫荽
蕺味辛微温有小毒主蠼螋尿瘡多食令人
氣喘不利人脚多食脚痛
[079-018b]
葫味辛温有毒辛歸五臟散癰疽治𧏾瘡除
風邪殺蠱毒氣獨子者最良黃帝云生葫合
青魚鮓食之令人腹内生瘡腸中腫又成疝
瘕多食生葫行房傷肝氣令人面無色四月
八月勿食葫傷人神損膽氣令人喘悸脇肋
氣急口味多爽
小蒜味辛温無毒辛歸脾腎主霍亂腹中不
安消穀理胃氣温中除邪痺毒氣五月五日
採曝乾葉主心煩痛解諸毒小兒丹𤺋不可
久食損人心力黄帝云食小蒜噉生魚令人
[079-019a]
奪氣陰核疼求死三月勿食小蒜傷人志性
茗葉味苦鹹酸冷無毒可久食令人有力悅
志微動氣黄帝云不可共韭食令人身重
蕃荷菜味苦辛温無毒可久食却腎氣令人
口氣香潔主辟邪毒除勞弊形瘦疲倦者不
可久食動消渴病
蒼耳子味苦甘温葉味苦辛微寒濇有小毒
主風頭寒痛風濕痺四肢拘急攣痛去惡肉
死肌膝痛溪毒久服益氣耳目聰明强志輕
身一名胡葈一名地葵一名葹一名常思蜀
[079-019b]
人名羊負來秦名蒼耳魏人名隻刺黄帝云
戴甲蒼耳不可共猪肉食害人食甜粥復以
蒼耳甲下之成走注又患兩脇立秋後忌食
之
食茱萸味辛苦大温無毒九月採停陳久者
良其子閉口者有毒不任用止痛下氣除咳
逆去五臟中寒冷温中諸冷實不消其生白
皮主中惡腹痛止齒疼其根細者去三蟲寸
白黄帝云六月七月勿食茱萸傷神氣令人
起伏氣咽喉不通徹賊風中人口僻不能語
[079-020a]
者取茱萸一升去黑子及合口者好豉三升
二物以清酒和煑四五沸取汁冷服半升日
三得小汗瘥蠆螫人嚼茱萸封上止
蜀椒味辛大熱有毒主邪氣温中下氣留飲
宿食能使痛者癢癢者痛久食令人乏氣失
明主咳逆逐皮膚中寒冷去死肌濕痺痛心
下冷氣除五臟六腑寒百骨節中積冷温瘧
大風汗自出者止下利散風邪合口者害人
其中黑子有小毒下水仲景云熬用之黄帝
云十月勿食椒損人心傷血脉
[079-020b]
乾薑味辛熱無毒主胷中滿欬逆上氣温中
止漏血出汗逐風濕痺腸澼下利寒冷腹痛
中惡霍亂脹滿風邪諸毒皮膚間結氣止唾
血生者尤良
生薑味辛微温無毒辛歸五臟主傷寒頭痛
去痰下氣通汗除鼻中塞咳逆上氣止嘔吐
去胷膈上臭氣通神明黄帝云八月九月勿
食薑傷人神損壽胡居士云薑殺腹中長蟲
久服令人少志少智傷心性
堇葵味苦平無毒久服除人心煩急動痰冷
[079-021a]
身重多懈惰
芸薹味辛寒無毒主腰脚痺若舊患腰脚痛
者不可食必加劇又治油腫丹毒益胡臭解
禁呪之輩出五明經其子主夢中泄精與鬼
交者胡居士云世人呼爲寒菜甚辣胡臭人
食之病加劇隴西氐羌中多種食之
竹筍味甘微寒無毒主消渴利水道益氣力
可久食患冷人食之心痛
野苣味苦平無毒久服輕身少睡黃帝云不
可共蜜食之作痔又白苣味苦平無毒益筋
[079-021b]
力黄帝云不可共酪食必作蟲
茴香菜味苦辛微寒濇無毒主霍亂辟熱除
口氣臭肉和水煑下少許即無臭氣故曰茴
香醬臭末中亦香其子主蛇咬瘡久不瘥者
擣傅之又治九種瘻
蕈菜味苦寒無毒主小兒火丹諸毒腫去暴
熱
藍菜味甘平無毒久食大益腎填髓腦利五
臟調六腑胡居士云河東隴西羌胡多種食
之漢地鮮有其葉長大厚煑食甘美經冬不
[079-022a]
死春亦有英其花黄生角結子子甚治人多
睡
萹竹葉味苦平濇無毒主浸淫疥瘙疽痔殺
三蟲女人陰蝕扁鵲云煑汁與小兒冷服治
蛔蟲
鄞菜味苦酸冷濇無毒益筋力去伏熱治五
種黄病生搗絞汁冷服一升日二黄帝云五
月五日勿食一切菜發百病凡一切菜熟煑
熱食時病瘥後食一切肉并蒜食竟行房病
發必死時病瘥後未健食生青菜者手足必
[079-022b]
青腫時病瘥未健食青菜竟行房病更發必
死十月勿食被霜菜令人面上無光澤目濇
痛又瘧發心痛腰疼或致心瘧發時手足十
指爪皆青困痿
孫眞人備急千金要方卷之七十九
