KR3j0172 遵生八牋-明-高濂 (master)


[005-1a]
欽定四庫全書
 遵生八牋巻五
             明 高濓 撰
  四時調攝牋
  秋三月調攝總類
禮記西方曰秋秋者愁也愁之以時察守義也太𤣥經
 曰秋者物皆成象而聚也管子曰秋者陰氣始下故
 萬物收淮南子曰秋為矩矩者所以方萬物也漢律
[005-1b]
 志曰少陰者西方也西者遷也陰氣遷落萬物&KR1195子/由
 切/斂乃成熟也當審時節宣調攝以衞其生
立秋金相秋分金旺立冬金休冬至金廢立春金囚春
 分金死立夏金殁夏至金胎言金孕于火土之中也
  臞仙月占主疾
七月甲子日忌雷主多暴疾晦日忌風主多癰
八月秋分後忌多霜主病
九月忌行夏令主多鼽嚏
[005-2a]


[005-3a]
  肺臟秋旺論
肺屬西方金為白帝神形如白虎象如懸磬色如縞映
紅居五臟之上對胷若覆葢然如為華葢肺者㪍也言
其氣㪍鬱也重三觔三兩六葉兩耳總計八葉肺為脾
子為腎母下有七魄如嬰兒名尸狗伏尸雀陰吞賊非
毒除穢辟臭乃七名也夜卧及平旦時叩齒三十六通
呼肺神及七魄名以安五臟鼻為之宫左為庚右為辛
在氣為咳在液為涕在形為皮毛也上通氣至腦戸下
[005-3b]
通氣至脾中是以諸氣屬肺故肺為呼吸之根源為傳
送之宫殿也肺之脈出于少商又為魄門久卧傷氣腎
邪入肺則多涕肺生于右為喘咳大腸為肺之府大腸
與肺合為傳瀉行導之府鼻為肺之宫肺氣通則鼻知
香臭肺合于皮其榮毛也皮枯而毛落者肺先死也肺
納金金受炁于寅生于巳旺于酉病于亥死于午墓于
丑為秋日為庚辛為申酉其聲商其色白其味辛其臭
腥心邪入肺則惡腥也其性義其情怒肺之外應五嶽
[005-4a]
上通太白之精于秋之王日存太白之炁入于肺以助
肺神肺風者鼻即塞也容色枯者肺乾也鼻痒者肺有
蟲也多恐懼者魄離于肺也身體黧黑者肺炁微也多
怒氣者肺盛也不耐寒者肺勞也肺勞則多睡好食辛
辣者肺不足也腸鳴者肺炁壅也肺邪自入者則好吸
故人之顔色瑩白者則肺無病也肺有疾用呬以抽之
無故而呬不祥也秋三月金旺主殺萬物枯損故安其
魄而存其形者當含仁育物施惠斂容藏陽分形萬物
[005-4b]
收殺雀卧雞起斬伐草木以順殺氣長肺之剛則邪炁
不侵逆之則五臟乖而百病作矣
  相肺臟病法
肺病熱右頰赤肺病色白而毛稿喘咳炁逆胷背四肢
煩痛或夢美人交合或見花旛衣甲日月雲鶴貴人相
臨肺虚則炁短不能調息肺燥則喉乾肺風則多汗畏
風欬如炁喘旦善暮甚病炁上逆急食苦以泄之又曰
宜酸以收之用辛以補之苦以瀉之禁食寒肺惡寒也
[005-5a]
肺有病不聞香臭鼻生瘜肉或生瘡疥皮膚燥痒炁盛
咳𠻳唾吐膿血宜服排風散
  排風散
用治皮膚瘡癬疥癩氣滿咳嗽涕唾稠嚴
 人參三/錢丹參五/分防風三/錢天雄三錢/炮秦芄三/錢山茱萸三/錢
 沙參二/錢虎骨酥炙五/錢山藥五/錢天麻六/錢𦍑活三/錢
 右為末食前米飲調服三錢為丸亦可
  修養肺臟法
[005-5b]
當以秋三月朔朢旭旦向西平坐鳴天鼓七飲玉泉三
註云飲玉泉者以舌抵上腭待其/津生滿口嗽而嚥之凡三次也然後瞑目正心思吸
兑宫白炁入口七吞之閉氣七十息此為調補神氣安
息靈魄之要訣也當勤行之
  六氣治肺法
吐納用呬以鼻微長引炁以口呬之勿令耳聞皆先須
調氣令和然後呬之肺病甚大呬三十遍細呬三十遍
去肺家勞熱炁壅咳嗽皮膚燥痒疥癬惡瘡四肢勞煩
[005-6a]
鼻塞胸背疼痛依法呬之病去即止過度則損呬時用
雙手擎天為之以導肺經
  肺臟導引法七八九/月行之
可正坐以兩手據地縮身曲脊向上三舉去肺家風邪
積勞又當反拳搥背上左右各三度去胸臆閉炁風毒
為之良久閉目叩齒而起
  黄帝製䕶命茯苓丸
黄帝曰秋三月治病如何岐伯曰當服補腎茯苓丸主
[005-6b]
 治腎虚冷五臟内傷頭重足浮皮膚燥痒腰脊疼痛
 心胃咳逆口乾舌燥痰涎流溢惡夢遺精尿血滴瀝
 小腹偏急陰囊濕痒喘逆上壅轉側不得心常驚悸
 目視茫茫飲食無味日漸羸瘦醫不能治此方竒效
 茯苓一/兩防風六/錢白术一/兩細辛三/錢山藥一/兩澤瀉四/錢附子
 炮便製/五錢紫菀五/錢獨活五/錢芍藥一/兩丹參五/錢五/錢乾薑三/錢
 牛膝五/錢山茱萸肉五/錢黄茋一/兩苦參三/錢
 右為末蜜丸如桐子大先服每七丸日再服
[005-7a]
  秋季攝生消息論
秋三月主肅殺肺炁旺味屬辛金能尅木木屬肝肝主
酸當秋之時飲食之味宜減辛增酸以養肝氣肺盛則
用呬以泄之立秋以後稍宜和平將攝但凡春秋之際
故疾發動之時切須安養量其自性將養秋間不宜吐
并發汗令人消爍以致臟腑不安惟宜針灸下痢進湯
散以助陽氣又若患積勞五痔消渴等病不宜吃乾飯
炙煿并自死牛肉生鱠雞猪濁酒陳臭醎醋粘滑難消
[005-7b]
之物及生菜瓜菓鮓醬之類若風氣冷病痃癖之人亦
不宜近若夏月好吃冷物過多至秋患赤白痢疾兼瘧
疾者宜以童子小便二升并大腹㯽榔五個細剉同便
煎取八合下生薑汁一合和收起臈雪水一鍾早起空
心分為二服瀉出三兩行夏月所食冷物或膀胱有宿
水冷膿悉為此藥袪逐不能為患此湯多承炁雖老人
亦可服之不損元氣況秋痢又當其時此藥又理脚氣
諸炁悉可取效丈夫瀉後兩三日以韮白煮粥加羊腎
[005-8a]
同煮空心服之殊勝補藥又當清晨睡覺閉目叩齒二
十一下嚥津以兩手搓熱熨眼數多于秋三月行此極
能明目又曰秋季謂之容平天炁以急地氣以明早卧
早起與雞俱興使志安寧以緩秋形收斂神炁使秋炁
平無外其志使肺炁清此秋炁之應養收之道也逆之
則傷肺冬為飱泄奉藏者少秋炁燥宜食麻以潤其燥
禁寒飲并穿寒濕内衣千金方曰三秋服黄茋等丸一
二劑則百病不生
[005-8b]
金匱要畧曰三秋不可食肺
四時纂要曰立秋後宜服張仲景八味地黄丸治男女
 虚弱百疾醫所不療者久服身輕不老
 熟地黄八/兩薯蕷四/兩茯苓二/兩牡丹皮二/兩澤瀉二/兩附子童/便
 製炮/一兩肉桂一/兩山茱萸四兩湯/泡五遍
 右為細末蜜丸如桐子大每日空心酒下二十丸或
 鹽湯下稍覺過熱用涼劑一二帖以溫之
雲笈七籖曰秋宜凍足凍腦卧以頭向西有所利益
[005-9a]
養生論曰秋初夏末熱氣酷甚不可脱衣裸體貪取風
 涼五臟俞穴皆㑹于背或令人扇風夜露手足此中
 風之源也若覺有疾便宜服八味地黄丸大能補理
 臟腑禦邪仍忌三白恐沖藥性
秋三月卧時頭要向西作亊利益
本草曰入秋小腹多冷者用古時磚煑汁熱服之又用
 熱磚熨肚三五度瘥
書曰秋炁燥宜食麻以潤其燥禁寒餘食禁早服寒衣
[005-9b]
秋三月六炁十八候皆正收斂之令人當收斂身心勿
 為發揚馳逞
書曰秋傷于濕上逆而咳發為痿厥
又曰立秋日勿宜沐浴令人皮膚粗燥因生白屑
又曰八月望後少寒即用微火煖足勿令下冷
養生書曰秋穀初成不宜與老人食之多發宿疾
  秋三月合用藥方
七寳丹治久患瀉痢療不瘥者服之即效老人反脾洩
[005-10a]
滑正宜服此
 附子童便和黄/泥炮五錢當歸一/兩乾姜五/錢吳茱萸 厚朴姜汁/炒
 花椒各三/錢舶上硫黄八錢此物最少出倭夷海船上/作灰塗縫者佳人不多見俱以
 市硫有油者用之舶硫色如蜜黄中有金紅處如七/月石榴皮色打開儼若水晶有光全非鬆脆性如石
 硬者/真
 右七味為末米醋和成兩團以白麫和作外衣裹藥
 在内如燒餅包糖一般文武火煆麫熟去麫搗為末
 蜜丸桐子大諸痢瀉米湯下二十丸空心日午服宿
[005-10b]
 食炁痛不消以姜鹽湯下
攝脾丸秋來臟腑虚冷泄瀉不足
 木香 訶子炮去/核厚朴生姜/汁炒五倍子微/炒白术土炒各/等分
 右為末炊糯米飲為丸桐子大每服十丸米飲送下
葳靈仙丸治老壯腹氣壅滯涎嗽間作胃脘痰塞痞悶
不快
 龍腦薄荷一/兩皂角一斤不蛀肥者用河水浸洗去黒/皮用砂器中揉擦作稠水去渣觔
 熬成膏多/少取用葳靈仙洗去土焙/用四兩
[005-11a]
 三味共搗為丸桐子大每三十丸臨卧生姜湯下
保救丹秋後發嗽逺年冷嗽遇秋又發并勞嗽痰壅
 蛤蚧一個男取雄腰上一/截女用雌腰下一截地黄熟爛如/飴一錢皁角不蛀的/酥炙去
 黒皮用/二定杏仁二錢童便浸一週時/去皮尖入蜜炒黄半夏三錢水煮/内不見白
 味子二/錢丁香三/錢
 為末蜜丸桐子大食前一服五丸姜湯下
二仁膏治老人膈滯肺疾痰嗽又名生姜湯
 杏仁四兩去/皮尖桃仁五錢/去皮生姜六兩去/皮切之甘草一/錢五錢/舊本
[005-11b]
 三兩如何/可用三兩
 右以二仁同薑濕紙裹包研細入甘草與鹽瓶内收
 貯用湯㸃服
  太上肘後玉經八方
  坤卦西南 風后四扇散
 五靈脂三兩延/年益命仙靈皮三兩强/筋骨松脂二兩去/風癎澤㵼二/兩
 强/腎白术二兩益/氣力乾姜二兩/益炁生地黄五兩補/髓血石菖蒲三/兩
 益心/神二兩補/不足雲母粉三兩長/肌肥白
[005-12a]
 右藥十物如法搗洗一萬杵煉蜜為丸桐子大日三
 四十丸
  兑卦正西 夏姬杏金丹
 杏子六斗煮水滚三四沸放下杏子以手或棍搥摩
 令皮去大煮半晌漉起放盆中去核清汁得若干取
 鐵鍋放糠火上以羊脂油四斤擦入釡中擦之不已
 盡此四觔脂為止下杏釡中熬之糠火細細不斷三
 四日藥成如金光五彩色每服一二匙服之變老成
[005-12b]
 少顔色美好夏姬服之上昇
  七月事宜
孝經緯曰大暑後十五日斗指坤為立秋秋者揫也物
于此而揫斂也後十五日斗指申為處暑言瀆暑將退
伏而潜處也律夷則夷者傷也則法也言金氣始肅萬
物於此凋傷猶被刑戮之法也晉樂志七月為申申者
身也言萬物身體皆成就也時為龍火西頽纂要曰七
月為蘭月又曰首秋上秋蘭秋肇秋
[005-13a]
是月也天道東北行作亊出行宜向東北吉不宜用申
 日犯月建作事不吉
白雲雜忌曰七日取麻勃一升并人參半升合蒸炁盡
 令徧服一刀圭令人心地聰明
雲笈七籖云七日曝皮裘可以辟蛀
家塾事親曰七日取角蒿置毡褥書籍中可以辟蠧法
 天生意云又可辟蛇收芙蓉葉可以治腫乾為末醋
 調一味敷腫上可消
[005-13b]
嘗氏日録曰七月上甲日採枸杞花八月上酉日治服
 之又云立秋日人未起時汲井水長㓜皆少飲之却
 病
法天生意云七日取百合根熟搗新瓦器盛之掛于屋
 内陰乾百日㧞白以此摻之可生黑髮又云是日取
 蜂窠中蜂蛹子一窠陰乾為末用蜜調塗可除面䵟
 又云七日取螢火十四枚撚白髪自黑
嘗氏日抄云七日採蒺莉子陰乾搗末食後服治眼失
[005-14a]
 明
法天生意曰秋三月戊子己亥庚子辛亥宜煉丹藥宜
 入山修道
雲笈七籖曰是月十六日剪指甲燒灰服之能滅九虫
 三尸
又曰十一日取枸杞煎湯沐浴令人不老不病二十三
 日沐令髪不白二十五日沐令人夀長
千金月令曰七日暑炁將伏宜食稍涼以為調攝法用
[005-14b]
 竹葉一把梔子二個切碎用水熬煎澄清去渣用淘
 粳米磨作泔粉服
神仙餌松實法七月取松卵中仁去木皮搗如膏每服
 雞子大一團日三服久服身輕三百日後可行五百
 里之逺即各山松卵内小子過七月即&KR0008出無尋矣
 非嘗食北來大松子也
竹葉粥中暑者宜用竹葉一握山梔一枚煎湯去渣下
 米煮粥候熟下鹽花㸃之進一二杯即愈
[005-15a]
立秋太陽未升採楸葉熬膏揸瘡瘍立愈名楸葉膏熬
 法以葉多方稠
又曰七月七日採蓮花七分八月八日採藕根八分九
 月九日採蓮實九分陰乾搗細煉蜜為丸服之令人
 不老千葉蓮服之令人羽化
又曰七日取烏雞血和三月三日收起桃花片為末塗
 面令人瑩白如玉
又曰取赤小豆男女各吞七粒令人終歲無病
[005-15b]
家塾事親曰七日取蜘蛛一枚著領中令人不忘七日
 取槐角子熟搗成汁納銅鉢中晒成膏揑為䑕屎大
 納肛門内每日三次治痔及百瘡大効
又曰七日取苦瓠白瓤絞汁一合以醋一升古錢七個
 和均以火煎之令稀稠得所㸃入眼眥中治眼黑暗
又七日採麻花五月五日收麻葉搗作炷圓炙生瘰癧
 瘡上百壯次燒胡桃松脂研敷即愈
法天生意云七日採麻花陰乾為末烏麻油浸每夜擦
[005-16a]
 上眉毛脱落者立生
是月二十三日二十八日拔白永不再生
七月五日是三會日宜修迎秋齋
修真指要曰中元十五日可修齋謝罪
立秋日用水吞赤小豆十四粒一秋可免赤白痢疾
七夕乞巧使蜘蛛結萬字造明星酒同心膾
本草云七月七日採慎火花苗葉五兩鹽三兩同搗絞
 汁治熱毒并小兒痘疹不出在皮膚内者以此汁手
[005-16b]
 蘸摩之日再即出丹瘡亦如此法
  七月亊忌
七月日時不宜用申犯月建百事不利初八二十二忌
 裁衣交易
初七日勿想惡事
白雲忌曰七月勿食蓴上有蠲蟲害人勿食韭損目
千金方曰勿食鹿獐動炁勿食茱萸傷神炁
孫真人曰勿食鴈傷人勿多食菱肉動炁勿食生蜜令
[005-17a]
 人暴下霍亂勿食猪肺勿多食新薑
法天生意曰立秋後十日瓜宜少食
月令云立秋勿食煮餅及水溲餅勿多食猪肉損人神
 氣
楊公忌曰初一日二十七日不宜問疾
是月初七為道德臘十五日為中元二日戒夫婦入房
  秋七月修養法
秋七月審天地之氣以急正氣早起早卧與雞俱起纔
[005-17b]
 緩其形收斂神炁使志安寧卦否否者塞也天地塞
 陰陽不交之時也故君子勿妄動生氣在午坐卧宜
 向正南
孫真人養生曰肝心少氣肺臟獨旺宜安静性情增鹹
 減辛助氣補筋以養脾胃毋冒極熱勿恣涼冷毋發
 大汗保全元氣
靈劔子導引法勢以兩手抱頭項宛轉囘旋俯仰去脇
 肋胸背間風炁肺臟諸疾宜通項脈左右同正月法
[005-18a]
 又法以兩手相叉頭上過去左右伸曳之十遍去闗
 節中風氣治肺臟諸疾
[005-19a]
 
 
 
 
 
 
 
 
[005-19b]
  秋八月事宜
孝經緯曰處暑後十五日斗指庚為白露陰炁漸重露
凝而白也後十五日斗指酉為秋分陰生于午極于亥
故酉其中分也仲月之節為秋分秋為陰中陰陽適中
故晝夜長短亦均焉律南吕南者任也吕者助也言陽
氣尚有妊生陰助陽成功也辰酉酉者綇也謂時物皆
綇縮也
纂要曰八月為桂月為仲商
[005-20a]
𤣥樞曰天道東北行作事出行俱宜向東北吉不宜用
 酉日犯月建不吉
荆楚記曰是月初十日以朱砂㸃小兒額上為之天炙
 以厭疾
纂要曰十九日拔白永不生初二初四十五二十五同
雲笈七籖云是月行路間勿飲陰地流泉令人發瘴脚
 軟
社日人家襁褓兒女俱令早起恐社翁為崇與春社同
[005-20b]
田家五行曰侵辰用磁器收百草頭上露磨濃墨頭痛
 者㸃太陽穴勞瘵者㸃膏肓之類為之天灸
雜纂曰是月採百合曝乾蒸食之甚益氣力
千金月令曰此月可食韮菜露葵
齊諧記曰八月初一日作五明囊盛取百草頭露以洗
 眼眼明是日可修逐邪齋
述僊記曰八月一日以絹囊承取柏樹下露如珠子取
 拭兩目明爽無疾
[005-21a]
雲笈七籖曰是月八日取枸杞煎湯沐浴令人不老不
 病二十二日沐浴令人無非禍
纂要曰是月初三日初七日宜沐浴令人聰明二十五
 日宜浴却病
圖經曰八月楮實子經熟甲子日採來水浸去皮穰仙
 方單服其實水服二錢服久乃佳
又云採柏子晒乾為末服方寸匙稍增至多欲絶穀恣
 意取飽渴則飲水久服延年
[005-21b]
雲笈七籖曰二十五日天倉開宜入山修道
  八月事忌
千金方曰勿食萌芽傷人神膽喘悸脇肋炁急勿多食
 新薑勿食生蒜勿食猪肺及飴和食令人發疽勿食
 雉肉勿食猪肚冬成嗽疾
本草云勿食獐肉動氣勿食芹菜恐病瘕發則似顛小
 腹脹勿食生蜜勿多食生菓勿食雞子傷神勿食蟹
 霜降後方可食蟹葢中膏内有腦骨當去勿食有毒
[005-22a]
雲笈七籖曰起居勿犯賊邪之風勿多食肥腥令人霍
 亂
千金月令曰秋分之日勿殺生勿用刑勿處房帷勿弔
 喪問疾勿大醉君子當齋戒静専以自檢
二十九日忌逺行水陸不吉
雲笈七籖曰是月初八日勿買布買鞋履附足大忌
楊公忌曰二十七日不宜問疾
  秋八月修養法
[005-22b]
仲秋之月大利平肅安寧志性收斂神炁增酸養肝毋
 令極飽令人壅塞是月宜祈謝求福卦觀觀者觀也
 風在地上萬物興昌之時也生氣在未坐卧宜向西
 南方吉
孫真人攝養論曰是月心臟氣微肺金用事宜減苦增
 辛助筋補血以養心肝脾胃勿犯邪風令人生瘡以
 作疫痢十八日乃天人興福之時宜齋戒存想吉事
靈劍子坐功法勢以兩手拳脚脛下十餘遍閉炁用力
[005-23a]
 為之此能開胸膊膈氣去脇中炁治肺臟諸疾行完
 叩齒三十六通以應之
雲笈七籖曰是月十五日金精正旺宜採銅鐵鑄鼎劍
内丹秘要曰觀者四陰之卦也斗杓是月戍時指酉以
 月建酉也時為陰佐陽功以成萬物故物皆縮小因
 時而成矣喻身中陰符過半降而入于丹田吾人當
 固養保元以築丹基
[005-24a]
 
 
 
 
 
 
 
 
[005-24b]
  九月事宜
孝經緯曰秋分後十五日斗指辛為寒露謂露冷寒而
將欲凝結矣後十五日斗指戍為霜降氣肅露凝結而
為霜矣故云駟見而隕霜駟房/星也律無射射者出也言陽
氣上升萬物收藏無復出也然隨陽而終當隨陰而起
無終已也辰為戍戌者滅也謂時物皆衰滅也夏小正
曰九月納火大火心星也故九月授衣纂要曰九月為
霜月菊月暮秋末秋暮商季商杪秋霜辰授衣
[005-25a]
是月也天道南行作事出行俱宜向南吉不宜用戌日
 犯月建不吉
風土記曰是月九日採茱萸挿頭鬂辟惡氣而禦初寒
是月二十日宜齋戒沐浴其日雞鳴時沐浴令人辟兵
 二十一日取枸杞煎湯沐浴令人光澤不老二十八
 日宜沐浴
二十一日天倉開宜入山修道
千金月令曰宜進地黄湯其法取地黄洗浄以竹刀切
[005-25b]
 薄晒乾用時火焙為末碾細充湯服煎如茶法
四時纂曰取枸杞子浸酒飲令人耐老
病仙方云修長生者保命莫切于狶薟草五月五日七
 月七日九月九日採治方具五月條内
聖惠方曰甘菊花晒乾三升入糯米一斗蒸熟菊花搜
 拌如常造酒法多用細麫麯候酒熟飲一小杯治頭
 風旋運等疾
雲笈七籖曰是月採白术蒸曝九次晒乾為末日服三
[005-26a]
 次不饑延年益夀
食療本草曰此月後宜食野鴨多年小熱瘡不愈食多
 即瘥
九日採甘菊與茯苓松柏脂丸服令人不老
纂要曰是月宜合三勒漿過此月則不佳矣用訶梨勒
 批梨勒菴摩勒三味和核搗如麻豆大用三兩次用
 蜜一斗以新汲水二斗調均傾瓮中即下三勒熟攪
 蜜封三四日後開又攪之以乾浄布拭去汗候發定
[005-26b]
 密封共三十日方成味甚美飲之消食下氣
西京記曰九日佩茱萸餌糕飲菊花酒令人夀長
本草曰採太乙餘糧久服不饑輕身耐寒暑
吕公記曰九日天明時以片糕搭兒女頭額更祝曰願
 兒百事俱高作三聲
又曰九日造迎涼脯羊肝餅佩癭木符
千金方曰是月内於戍地開坎深二三尺埋炭五斤土
 覆戍為火之墓地以禳火灾炭多可加
[005-27a]
真誥曰十六日宜拔白永不生
  九月事忌
千金月令曰是月勿食脾季月土旺在脾也
雲笈七籖曰季秋節約生冷以防痢疾勿食新薑食之
 成痼疾勿食小蒜傷神損夀魂魄不安勿食蓼子勿
 以猪肝同飴食冬成嗽病經年不瘥勿食雉肉損人
 神氣勿多食雞令人魂魄不安九日勿起動牀蓆當
 修延筭齋
[005-27b]
月忌曰勿食犬肉傷人神氣勿食霜下瓜冬發翻胃勿
 食葵菜令食不消化
雲笈七籖曰是月十八日忌逺行
楊公忌曰二十七日不宜問疾
  九月修養法
季秋之月草木零落衆物伏蟄氣清風暴為朗無犯朗
 風節約生冷以防癘病二十八日陽氣未伏陰炁既
 衰宜進補養之藥以生氣卦剥剥落也陰道將旺陽
[005-28a]
 道衰弱當固精斂神生氣在申坐卧宜向西南
孫真人曰是月陽炁已衰陰炁太盛暴風時起切忌賊
 邪之風以傷孔隙勿冒風邪無恣醉飽宜減苦增丼
 補肝益腎助脾胃養元和
靈劍子坐功法勢九月十二日已後用補脾以兩手相
 叉于頭上與手争力左右同法行之治脾臟四肢去
 脇下積滯風炁使人能食
[005-29a]
 
 
 
 
 
 
 
 
[005-29b]
 秋時逸事
  風起鱖肥
海録碎事秋風起而鱖魚肥秋當飽鱖
  圍棋争勝
西京記曰漢宫中八月四日出北戸竹下對局勝者終
年有福負者多病
  綵絲續命
八月四日以綵絲就北辰星下祝求長命
[005-30a]
  菊花稱夀
唐書君臣秋登慈恩浮圖獻菊酒稱夀
  思蓴鱸
張季鷹為齊王曹椽見秋風起思吳中蓴羮菰米鱸魚
鱠嘆云人生貴適志何能羈宦數百里外以要名爵乎
乃歌曰秋風起兮木葉飛吳江水清鱸魚肥命駕而歸
南人作鱠名郎官鱠因張得名耳
  登南樓
[005-30b]
庾亮賞月登南樓據胡牀與浩等談咏竟夕老子興趣
不淺
  懐故里
王粲觀秋月懐弟妹故里而傷神
  曝犢鼻禈
七月七日法當晒衣諸阮所晒皆綈錦咸乃挑犢鼻禈
曝于庭曰未能免俗聊復爾耳
  曬腹中書
[005-31a]
七月七日郝隆曝腹云晒腹中書
  穿針乞巧
唐天寳中綵結百丈高樓上陳花菓酒炙祀牛女穿針
乞巧
  占蛛絲
七夕婦女陳瓜菓祀牛女次早以瓜上得蛛網為得巧
  盂蘭盆供
七月十五日目連以百味五菓盛盤中作咒願以度母
[005-31b]
  廣陵觀濤
枚皋七發曰八月之朢觀濤于廣陵之曲江
  梯雲取月
唐太和中周生有道術中秋夜與客㑹月色方瑩彼云
我能取月置之懐袂因即取筯數百條繩而駕之我梯
此取月少頃以手舉衣懐中出月寸許光色炤映寒入
肌骨
  登高避厄
[005-32a]
汝南桓景隨費長房遊語云九月九日汝家有災可佩
茱萸囊登髙飲菊花酒以避此禍可消
  佩萸食餌
武帝宫中九月九日佩萸食餌飲菊花酒以期永年
  孟嘉落帽
嘉為桓溫參軍九月九日溫遊龍山有風至吹嘉帽落
嘉不知顧
  登戲馬臺
[005-32b]
宋武帝在彭城九月九日登項羽戲馬臺齊高祖登商
飈館為之九日臺
  摘菊盈把
淵明九日無酒宅邊菊摘盈把而坐望有白衣送酒大
飲而醉
  賜菊延壽
魏文帝賜鍾繇秋菊云謹奉一束以助彭祖之術
  尚食闕/
[005-33a]
二社重陽糝米為糕或加以栗以肉又夢華録曰重九
都人各以麫為蒸糕相遺上挿剪綵小旂糝飣菓實如
石榴子栗子銀杏松子之類
  滿城風雨
溪堂集云潘邠老有滿城風雨近重陽之句今去重陽
四日而雨大作遂以邠老之句續為三絶其最滿城風
雨近重陽無奈黄花惱意香雪浪翻天迷赤壁令人西
望憶潘郎
[005-33b]
  中元大獻
道經七月望日作𤣥都大獻花菓旛&KR1242清膳飲食供諸
聖衆欲求餓鬼滿足得還人中
  登山坐湖
登龍山事見前顔測坐九日北湖詩云亭席斂徂蕙澄
湖泛初蘭
  月帳風幃
白紵詩云羅帳含月思心傷潘岳賦曰勁風戾而推幃
[005-34a]
  霜階風隙
夏侯詩曰階縞縞以受霜謝詩云秋首風遶隙
  服黄佩赤
太清草木方曰九日採黄花與茯苓服之延年西京記
曰佩赤茱萸令人夀長
 高子秋時幽賞十二條
  西泠橋畔醉紅樹
西泠在湖之西橋側為唐一菴公墓中有楓柏數株秋
[005-34b]
來霜紅霧紫㸃綴成林影醉夕陽鮮艷奪目時攜小艇
扶尊登橋吟賞或得一二新句出攜囊紅葉牋書之臨
風擲水泛泛隨流不知飄泊何所幽情耿耿撩人更於
月夜相對露濕紅新朝烟凝望明霞艷日豈直勝于二
月花也西風起處一葉飛向尊前意似秋色憐人令我
騰歡豪舉興薄雲霄翩翩然神爽哉何紅葉之得我耶
所患一朝枯朽摧為㸑桐使西泠秋色色即是空重惜
不住色相終為畢竟空也誰能為彼破却生死大刼哉
[005-35a]
他日因果我當作傷時命以弔
  寶石山下看塔燈
保叔為省中最高塔七級燃燈周遭百盞星丸錯落煇
煌燭天極目高空恍自九霄中下燈影澄湖水面又作
一種色相霞鬚滉盪揺曳長虹夜静水寒熖射蛟窟更
喜風清湖白光彩儼駕鵲橋得生羽翰便想飛步繩河
彼岸忽聞鐘磬半空梵音聲出天上使我慾念色塵一
時幻破清浄無碍
[005-35b]
  滿家衖賞桂花
桂花最盛處惟南山龍井為多而地名滿家衖者其林
若墉若櫛一村以市花為業各省取給於此秋時策蹇
入山看花從數里外便觸清馥入徑珠英瓊樹香滿空
山快賞幽深恍入靈鷲金粟世界就龍井汲水煮茶更
得僧厨山蔬野蔌作供對僊友大嚼令人五内芬馥歸
攜數枝作齋頭伴寢心清神逸雖夢中之我尚在花境
舊聞僊桂生自月中果否若向托根廣寒必憑雲梯天
[005-36a]
路可折何為常被平地竊去疑哉
  三塔基聽落鴈
秋風鴈來惟水草空濶處擇為栖止湖上三塔基址草
豐沙濶鴈多羣呼下集作解陣息所攜舟夜坐時聽争
栖競啄影亂湖煙宿水眠雲聲凄夜月基畔嚦嚦嘹嘹
秋聲滿耳聽之黯然不覺一夜西風使山頭樹冷浮紅
湖岸露寒生白矣此聽不悦人耳惟幽賞者能共之若
彼聽雞聲而起舞聽鵑聲而感變者是皆世上有心人
[005-36b]
也我則無心
  勝果寺月岩望月
勝果寺左山有石壁削立中穿一竇圓若鏡然中秋月
滿與隙相射自竇中望之光如合璧秋時當與詩朋酒
友賡和清賞更聽萬壑江聲滿空海色自得一種世外
玩月意味左為故宋御教塲親軍䕶衞之所大内要地
今作荒涼僻境矣何如鏡隙陰晴常滿萬古不虧區區
興廢盡入此石目中人世搬弄切為冷眼偷笑
[005-37a]
  水樂洞雨後聽泉
洞在烟霞嶺下巖石虚豁谽谺䆳窈山泉别流從洞隙
滴滴聲韻金石且泉味清甘更得雨後泉多音之清泠
真勝樂奏矣每到以泉沁吾脾石嗽吾齒因思蘇長公
云但向空山石壁下受此有聲無用之清流又云不須
寫入薰風絃縱有此聲無此耳我輩豈無耳哉更當不
以耳聽以心聽
  資嚴山下看石筍
[005-37b]
資嚴在靈隱隱西壁下有石狀若筍形圓削卓立高可
百尺㠝岏秀潤凌空挿雲更喜四顧山巒若層花吐萼
皺縠疊浪巍峩曲折穿幽透深林木合抱皆自岩竇拔
起不土而生舊傳此山韞玉故腴潤若此但山石間水
跡波紋不知何為有之亦不知有自何時豈滄海桑田
説也更愛前後石壁唐宋遊人題名甚多進此有楓林
塢秋色變幻種種竒觀窈窕﨑嶇不勝騰涉矣時當把
酒鯨吞倚雲長嘯使山谷駭應增我濟勝之力數倍
[005-38a]
  北高峰頂觀海雲
北高峰為湖山第一高處絶頂環眺目及數里左顧澄
湖匣開粧鏡金餅晶熒右俯江波繩引銀河玉虬屈曲
前後城郭室廬郊原村落𦕈若片紙畫圖闕/   㸃
㸃耳雄哉目中之觀哉時間日晷將西海雲東起恍見
宵霧溟䝉朝烟霏拂洩洩縈紆英英層疊横截半空溷
合無際四野晚山浮浮㝠漠矣即此去地千尺離俗數
里便覺足躡天風著眼處不知家隔何地矧吾生過客
[005-38b]
原無罣碍何為受彼世縁束縛不作塵外遐想
  策杖林園訪菊
菊為花之隱者惟隱君子山人家能蓺之故不多見見
亦難于豐美秋來扶杖遍訪城市林園山村籬落更挈
茗奴從事投謁花主相與對花談勝或評花品或較栽
培或賦詩相酬介酒相勸擎杯坐月燒燈醉花賓主稱
歡不忍熱别花去朝來不厭頻過此興何樂時乎東籬
之下菊可採也千古南山悠然見之何高風隱徳舉世
[005-39a]
不見元亮
  乘舟風雨聽蘆
秋來風雨憐人獨蘆中聲最凄黯余自河橋望蘆過處
一碧無際歸枕故邱每懐拍拍武林惟獨山王江涇百
脚村多蘆時乎風雨連朝能獨乘舟卧聽秋聲逺近瑟
瑟離離蘆葦蕭森蒼蒼蔌蔌或鴈落啞啞或鷺飛濯濯
風逢逢而雨瀝瀝耳洒洒而心于于寄興幽深放懐閒
逸舟中之人謂非第一出塵阿羅漢耶避囂炎而甘寥
[005-39b]
寂者當如是降伏其心
  保叔塔頂觀海日
保叔塔遊人罕登其巔能窮七級四望神爽初秋時夜
宿僧房至五鼔起登絶頂東望海日將起紫霧氤氲金
霞漂蕩亘天光彩狀若長横疋練圓走車輪或肖虎豹
超驤鸞鶴飛舞五色鮮艷過目改觀瞬息幻化變遷萬
狀頃焉陽谷吐火千山影赤金輪浴海閃爍熒煌火鏡
浮空曈曨輝映丹熖烱烱彌天流光赫赫動地斯時惟
[005-40a]
啓明在東晶丸燦爛衆星隱隱不敢為顔矣長望移時
令我目亂神駭陡然狂呼聲振天表忽聽籌報鳴雞樹
喧宿鳥大地雲開露華影白回顧城市囂塵萬籟滚滚
生動空中新涼逼人凛乎不可留也下塔閉息斂神迷
目尚為雲霞眩彩
  六和塔夜玩風潮
浙江潮汛人多從八月晝觀鮮有知夜觀者余昔焚修
寺中燃㸃塔燈夜午月色横空江波静寂悠悠逝水吞
[005-40b]
吐蟾光自是一段竒景頃焉風色陡寒海門潮起月影
銀濤光揺噴雪雲移玉岸浪捲轟雷白練風揚奔飛曲
折勢若山岳聲騰使人毛骨欲豎古云十萬軍聲半夜
潮信哉過眼驚心因憶當年浪遊身共水天飄泊隨潮
逐浪不知幾作泛泛中人此際沈吟始覺利名悞我不
淺遥見浪中數㸃浮漚是皆南北去來舟楫悲夫二字
搬弄人間千古曾無英雄打破盡為名利之夢沈酣風
波自不容人喚醒
[005-41a]
 
 
 
 
 
 
 
 
[005-41b]
 
 
 
 
 
 
 
 遵生八牋巻五