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樵陽經女工脩煉
純陽呂祖傳
濟一子傅金銓述
太陰煉形，與男子修煉之法，大同小異。初功下手，閉目
存神，大休歇一場，使心靜息調。而後凝神入於氣穴在兩
乳間心窩上，將兩手交乂捧乳，輕輕揉摩二十遍，將氣自下
丹田微微吸起三十六口，仍用手捧乳，返照調息，久久
自然眞氣往來，一開一闔，養成鄞鄂，神氣充足，眞陽自
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旺，其經水自絕，乳如男子，是謂『斬赤龍』。如此久久行持，
後不必捧乳吸氣，只凝神於炁穴，迴光返照，是謂𢆯牝
之門也。眞息悠悠，虛極靜篤，陽炁薰蒸，河車運轉。萬朶
紫雲籠玉宇，千條血脈貫泥丸。自覺一點靈光，不内不
外，自下田上昇絳宮泥丸，下重樓歸於金胎神室。迴光
凝神，眞息住於中宮鼎内，是神入室矣。是爲𢆯牝，是爲
胎仙，卽一點落黃庭也。其後十月功夫，陽神出現，粉碎
虛空，一路脩眞與男子同，無彼此之別也。
