[002-001a] 
三元延壽參贊書卷之二深二
九華澄心老人李鵬飛集
地元之壽起居有常者得之
人之身仙方以屋子名之耳眼口鼻其牕
牖門户也手足肢節其棟梁榱桷也髮毛
體膚其壁瓦垣墻也曰氣樞曰血室曰意
舍曰倉廩玄府曰泥丸降宫曰紫房玉闕
曰十二重樓曰貴門曰飛門曰玄牝等門
蓋不一也而有主之者焉今夫屋或爲暴
風疾雨之所飄揺螫蟲蟻蠹之所侵蝕或
[002-001b]
又爲鼠竊狗盜之所損壞苟聽其自如而
不之檢則日積月累東傾西頽而不可處
矣蓋身者屋也心者居屋之主人也主人
能常爲之主則所謂牕户棟榱垣壁皆完
且固而地元之壽可得矣
養生之道
老子曰人生大期百年爲限節護之者可
至千歲如膏之小炷與大耳衆人大言而
我小語衆人多煩而我少記衆人悸暴而
我不怒不以人事累意淡然無爲神氣自
[002-002a]
滿以爲不死之藥
莊子曰能尊生者雖富貴不以養傷身雖
貧賤不以利累形今世之人居高年尊爵
者皆重失之
孫具人銘曰怒甚偏傷炁思多太損神神
疲心易役氣弱病相縈勿使悲歡極當令
飲食均再三防夜醉第一戒晨嗔亥寢鳴
雲鼓晨興漱玉津妖邪難犯己精氣自全
身若要無諸病常當節五辛安神宜悅樂
惜氣保和純壽夭休論命修行本在人若
[002-002b]
能遵此理平地可朝眞
書云末聞道者放逸其心逆於生樂以精
神循智巧以憂畏循得失以勞苦循禮節
以身世循財利四循不𡸽心爲之病矣
陶隱居云萬物惟人靈且貴百嵗光陰如
旅寄自非留意修養中未免疾苦爲身累
喜樂
書云喜樂無極則傷魄魄傷則狂狂者意
不存皮革焦
書云喜怒不節生乃不固和喜怒以安居
[002-003a]
處邪僻不至長生乆視
書云喜怒不測陰氣不足陽氣有餘榮衛
不行發爲癰疽
聚書云喜則氣和性達榮衛通行然大喜
傷心積傷則損故曰少喜則神不勞
准南子曰大喜墜陽
唐柳公度喜攝生年八十餘步履輕健或
求其術曰吾無術但未嘗以元氣佐喜怒
炁海常温耳
東樓法語曰心喜則陽炁散是故仰喜以
[002-003b]
養陽氣
忿怒
書云忿怒則氣逆甚則嘔血少怒則形佚
悁涓忿恨則損壽怒目乆視曰月則損明
書云大怒傷肝血不榮於筋而氣激矣氣
激上逆嘔血飧泄目暗使人薄厥
書云切切忿怒當止之盛而不止志爲之
傷喜忘前言腰背隱痛不可以俛仰屈伸
書云多怒則百脉不定又多怒則鬢髮焦
筋萎爲勞卒不死俟五臟傳遍終死矣藥
[002-004a]
力不及苟能改心易志可以得生
隱居云道家更有頤生㫖第一令人少嗔
恚
書云當食暴嗔令人神驚夜夢飛揚
准南子曰大怒破陰
名醫叙論曰世人不終耆壽皆由不自愛
惜忿爭盡意聚毒攻神内傷骨髓外乏肌
肉正氣日衰邪氣日盛不異舉滄波以注
爝火頽華嶽以斷涓流
先賢詩曰怒氣劇炎火焚和徒自傷觸來
[002-004b]
勿與競事過心清凉
悲哀
書云悲哀憔悴哭泣喘乏陰陽不交傷也
故吊死問病則喜神散
書云悲哀動中則傷魂魂傷則狂妄不精
久而陰縮拘攣兩脅痛不舉
書云悲哀太甚則胞絡絶而陽炁内動發
則心下潰溲數血也
書云大悲伐性悲則心系急肺布葉舉上
焦不通榮衛不舒熱氣在中而氣消又云
[002-005a]
悲哀則傷志毛悴色夭竭絶失生近訥云/肺出氣
因悲而氣耗不行所以心系急而消矣夫/心主志腎藏志悲屬商因悲甚則失精陰
縮因悲而心不樂水/火俱離神精喪亡矣
思慮
黄帝曰外不勞形於事内無思想之患以
恬愉爲務以自得爲功形體不敝精神不
散可壽百數也
彭祖曰凡人不可無思當漸漸除之人身
虚無但有遊氣氣息得理百病不生又曰
道不在煩但能不思衣不思食不思聲色
[002-005b]
不思勝負不思失得不思榮辱心不勞神
不極但爾可得千歲
庚桑楚曰全汝形抱汝生無使汝思慮營
營
靈樞曰思慮怵惕則傷神神傷則恐懼自
失破悃脫肉毛悴色夭
書云思憂過度恐慮無時鬱而生涎涎與
氣搏升而不降爲憂氣勞思食五噎之病
書云思慮則心虚外邪從之喘而積氣在
中時害於食又云思慮傷心爲吐衂爲髮
[002-006a]
焦
書云謀爲過當食飲不敵養生之大患也
諸葛亮遣使至司馬營懿不問戎事但以/飲食及事之繁簡爲問使答曰諸葛公夙
興夜寐罰二十以上皆親覽焉飲食不數/升懿曰孔明食少事煩其能乆乎後果然
矣
張承節云勞經言瘵證有蟲患者相繼决
無是理只譬如俗言昔有一不曉事人嘗
陰與一女人清密忽經别離念念不舍失
寐忘飡便覺形容瘦悴不償所願竟爲沉
疴
[002-006b]
士人有觀書忘食一日有衣紫人立前曰
公不可久思思則我死矣問其何人曰我
穀神也於是絶思而食如故蓋思則氣結/伏熱不散久
而氣血俱虚/疾至夭枉也
憂愁
靈樞曰内傷於憂怒則氣上逆上逆則六
輸不通温氣不行凝血藴裏而不散津液
濇滲著而不去積遂成矣
書云憂傷肺氣閉塞而不行又云遇事而
憂不止遂成肺勞胸膈逆滿氣從胸達背
[002-007a]
隱痛不已
書云憂愁不解則傷意恍惚不寧四肢不
耐
書云當食而憂神爲之驚夢寐不安
書云女人憂思哭泣令陰陽氣結月水時
少時多内熱苦凝色惡肌體枯黑
書云深憂重恚寢息失時傷也
驚恐
書云因事而有大驚恐不能自遣膽炁不
壯神魂不安心虚煩悶自汗體浮食飲無
[002-007b]
味
書云恐懼不解則精傷骨痠瘈瘲精時
自下五臟失守陰虚氣弱不耐
書云驚則心無所倚神無所歸慮無所定
氣乃亂矣
書云大恐傷腎恐不除則志傷恍惚不樂
非長生之道
書云驚恐憂思内傷臟腑氣逆於上則吐
血也
書云恐則精却却則上焦閉閉則氣逆逆
[002-008a]
則下焦脹氣乃不行有婦人累日不産以/坐草太早恐懼氣結
而然遂與紫蘇/藥破氣方得下
書云臨危冒險則魂飛戲狂禽異獸則神
恐
淮南子曰大怖生狂
高逢辰表姪嘗游惠山暮歸遇一巨人醉
卧寺門驚悸不解自是便溺日五六十次
心小腸受盛府也因驚而心火散失/心寒腎冷而然其傷心傷腎之驗歟
有朝貴坐寺中須臾雷擊坐後柱且碎而
神色不動又有使高麗者遇風檣折舟人
[002-008b]
大恐其人恬然讀書如在齋閣苟非所守/如此則其
爲疾當/何如耶
憎愛
老子曰甚愛必大費多藏必厚亡知足不
辱知止不殆可以長久甚愛色費精神甚/愛財遇禍患所愛
者少所費者多惟知足知止則/身可不辱而不危也故可長久
書云憎愛損性傷神心有所憎不用深憎
常運心於物平等心有所愛不用深愛如
覺偏頗尋即改正不然損性傷神
書云多好則專迷不理多惡則惟悴無懽
[002-009a]
戕生之斧也
淮南子曰好憎者使人心勞弗疾去則志
氣日耗所以不能終其壽
視聽
老子曰五色令人目盲五音令人耳聾
彭祖曰淫聲哀音怡心悅耳以致荒耽之
惑知此可以長生
孔子曰非禮勿視非禮勿聽
孟子曰伯夷目不視惡色耳不聽惡聲
孫眞人曰生食五辛接熱食飲極目遠視
[002-009b]
夜讀註疏乆居煙火博奕不休飲酒不已
熱飱麵食抄寫多年雕鏤細巧房室不節
泣泪過多月下觀書夜視星月刺指頭出
血多日没後讀書數向日月輪看極目瞻
視山川草木馳騁田獵冒涉風霜迎風追
獸日夜不息皆喪明之由愼之
書云心之神發乎目久視則傷心腎之精
發乎耳乆聽則傷腎
書云耳耽淫聲目好美色口嗜滋味則五
臟揺動而不定血氣流蕩而不安精神飛
[002-010a]
馳而不守正氣既散淫邪之炁乗此生疾
叙書云乆視日月星辰損目路井莫顧損
壽故井及水瀆勿塞令人目盲耳聾玩殺
看鬥則氣結
書云五色皆損目惟皂糊屏風可養目力
淮南子曰五色亂目使目不明五聲曄耳
使耳不聰又曰耳目曷能乆熏勞而不息
乎
有年八十餘眸子瞭然夜讀蠅頭字云别
不服藥但自小不食畜獸肝人以本草羊
[002-010b]
肝明目而疑之余曰羊肝明目性也他肝/不然畜獸臨宰之時忿氣
聚於肝肝主血/不宜於目明矣
疑惑
書云疑惑不已心無所主正氣不行外邪
干之失寐忘飱沈沈默默氣血以虚漸爲
虚勞
春秋晋侯有疾秦醫和視之曰不可爲也
疾如蠱
趙孟曰何謂蠱對曰淫溺惑亂之所生也
於文皿蟲爲蠱在易女惑男風落山謂之
[002-011a]
蠱其卦巽下艮上巽爲長女爲風艮爲少
男爲山少男而悅長女非匹故惑山木得
風而落也
國史補云常疑必爲心疾李蟠常疑遇毒
鎖井而飲心靈府也爲外物所中終身不
痊多疑惑病之本也昔有飲廣客酒者壁
有雕弓影落杯中客疑其蛇也歸而疾作
復再飲其地始知其爲弓也遂愈又僧入
暗室踏破生茄疑爲物命念念不釋中夜
有扣門索命者僧約明日蔫拔天明視之
[002-011b]
茄也疑之爲害如此
談笑
老子曰塞其兑閉其門終身不勤開其兊
濟其事終身不救謂目不妄視口不妄言
終身不勤苦若目視精慾又益其事則没
身不可救矣
書云談笑以惜情炁爲本多笑則腎轉腰
疼
書云多笑則神傷神傷則悒悒不樂恍惚
不寧
[002-012a]
書云多笑則臟傷臟傷則臍腹痛乆爲氣
損
眞人云人若不會將理者只是多說話戒
多言損氣以全其壽也
書云呼叫過常辯爭問答冒犯寒暄恣食
鹹苦肺爲之病矣
書云行語令人失氣語多須住乃語
津唾
眞人曰常習不唾地盖口中津液是金漿
玉醴能終日不唾常含而嚥之令人精氣
[002-012b]
常留面目有光
書云養性者唾不至遠遠則精氣俱損久
成肺病手足重皮毛粗澀脊痛咳嗽故曰
遠唾不如近唾近唾不如不唾
書云唾者溢爲醴泉聚流爲華池府散爲
津液降爲甘露溉臟潤身宣通百脉化養
萬神肢節毛髮堅固長春
書云人骨節中有涎所以轉動滑利中風
則涎上潮咽喉衮響以藥壓下俾歸骨節
可也若吐其涎時間快意枯人手足縱活
[002-013a]
亦爲廢人小兒驚風亦不可吐涎也
有人喜唾液乾而體枯遇至人教以回津
之法久而體復潤蓋人身以滋液爲本在
皮爲汗在肉爲血在腎爲精在口爲津伏
脾爲痰在眼爲泪曰汗曰血曰泪曰精此
既出則皆不可回惟津唾則獨可回回則
生意又續續矣滋液者吾身之寳金丹訣
曰寳聚則爲富家翁寳散則爲孤貧客
起居
廣成子曰無勞爾形無揺爾精乃可以畏
[002-013b]
生所謂無勞者非若飽食坐卧兀然不動/使經絡不通血氣凝滯但不必提重執
輕兀兀終日無致/精力疲極則妙矣
莊周曰人有畏影惡迹而走舉足愈數而
迹愈多走愈疾而影不離身自以爲尚遲
疾走不休絶力而死不知處陰以休影處
靜以息迹愚亦甚矣
書云勇於敢則殺勇於不敢則活蓋敢於
有爲即殺身不敢有爲則活其身也
書云起居不節用力過度則絡脉傷傷陽
則衂傷陰則下
[002-014a]
書云起居不時食飲不節者陰受之而入
五臟填滿拍塞爲飱泄爲腸癖賊風虚邪
者陽受之而入六腑身熱不得卧上爲喘
呼
書云精者神之本氣者神之主形者氣之
宅神太用則歇精太用則竭氣太勞則絶
書云甚勞則喘息汗出損血耗氣
行立
書云乆行傷筋勞於肝乆立傷骨損於腎
養生云行不疾步立不至疲立勿背日
[002-014b]
書云奔及走馬大動其氣氣逆於膈未散
而又飲水水搏於氣爲上逆
書云水有沙風處勿浴勿渡當隨牛馬急
渡之不傷人水中又有水弩射人影即死
以物打水令弩散急渡吉
書云行汗勿跛牀懸脚久成血痹足痛腰
疼
具人曰夜行常啄齒殺鬼邪
沈存中筆談草間有黄花蜘蛛名天蛇遭
其螫仍濡露則病如癩通身潰爛露涉者
[002-015a]
愼之
書云大霧不宜遠行行宜飲少酒以禦霧
瘴昔有早行三人一食粥而病一空腹而/死一飲酒而健酒能壯氣辟霧瘴也
坐卧
書云久坐傷肉久卧傷氣坐勿背日勿當
風濕成勞坐卧於冢墓之傍精神自散
書云卧出而風吹之血凝於膚爲痹凝於
脉爲血行不利凝於足爲厥
書云燭燈而卧神魂不安卧宜側身屈膝
不損心氣覺宜舒展精神不散舒卧招邪
[002-015b]
魅孔子云/寢不屍
書云寢不得言語五臟如懸磬不懸不可
發聲孔子云/寢不言
書云卧勿以脚懸踏高處乆成腎水虚損
足冷
書云卧不可戲將筆墨畫其面魂不歸體
書云卧魘不語是魂魄外遊爲邪所執宜
暗唤忌以火照照則神魂不入乃至死於
燈前魘者本由明出不忌火並不宜近唤
及急唤亦恐失神魂也
[002-016a]
書云卧處頭邊勿安火爐日乆引火氣頭
重目赤鼻乾發腦癰瘡癤
書云卧習閉口氣不失邪不入若張口久
成消渴失血色又夜卧勿覆頭得長壽濯
足而卧四肢無冷病又醉卧當風使人發
瘖醉卧黍穰中發瘡患大風眉墮又雷鳴
時仰卧星月下倮卧當風中醉卧以人扇
之皆不可也
隱居云卧處須當傍虚歇烘焙衣衾常損
人
[002-016b]
書云飽食即卧乆成氣病腰痛百疴不消
成積聚
書云汗出不可露卧及浴使人身振寒熱
風疹
書云坐卧處有隙風急避之尤不宜體虚
年老之人有人三代不壽問彭祖祖觀其/寢處果有一穴當其腦户令塞
之遂得壽盡隙風入耳吹腦則陽/炁散頭者諸陽所聚以主生也
沐浴洗面
書云頻沐者氣壅於腦滯於中令形瘦體
重乆而經絡不通暢
[002-017a]
書云飽食沐髮冷水洗頭飲水沐頭熱泔
洗頭冷水濯足皆令人頭風
書云新沐髮勿令當風勿濕縈髻勿濕頭
卧令人頭風眩眼及生白屑髮秃而黑齒
痛耳聾
書云女人月事來不可洗頭或因感疾終
不可治
書云沐浴漬水而卧積氣在小腹與陰成
腎痹
書云炊湯經宿洗體成癖洗面無光作甑
[002-017b]
哇瘡
書云頻浴者血凝而氣散體雖澤而氣自
損故有癰疽之疾者氣不勝血神不勝形
也
書云時病新愈冷水洗浴損心胞
書云因汗入水即成骨痹昔有名醫將入/蜀見負薪者猛
汗河浴醫曰此人必死隨而救之其人入/店中取大蒜細切熱麪洗之食之汗出如
雨醫曰貧下人且知藥/况於富貴乎遂不入蜀
書云盛暑衝熱冷水洗手尚令五臟乾枯
况沐浴乎
[002-018a]
書云遠行觸熱逢河勿洗面生烏皯
閑覽云目疾切忌浴令人目盲白彦良壯/歲常患赤
目道人曰但能不沐頭則不病/此彦良記之七十餘更無眼病
櫛髮
眞人曰髮多櫛去風明目不死之道也又
曰頭髮梳百度
陶隱居云飽則入浴飢則梳櫛多浴少益
心目故道家晨梳吊/以百二十爲數
眞人曰髮宜多櫛手宜在面齒宜數叩津
宜常嚥氣宜精煉此五者所謂子欲/不死修崑崙耳
[002-018b]
安樂詩云髮是血之餘一日一次梳通血
脉散風濕鎖碎録云亂髮藏卧房壁中久
招不祥
書云髮落飲食中食之成瘕宋明帝官人/腰痛引心發
則氣絶徐文宿曰髮瘕也以油灌之吐物/長二尺頭已成蛇懸柱上水瀝盡惟餘一
髮唐甄立言爲太常丞有人病心腹滿煩/弥𤺄診曰誤食髮而然令餌雄黄吐一蛇
如拇指無目燒之有髮/氣若頭尾全誤食必然
大小便
書云忍尿不便成五淋膝冷成痹忍大便
成五痔
[002-019a]
書云弩小便足膝冷呼氣弩大便腰疼目
澁
書云或飲食或走馬或疾走或爲寒熱所
迫令胞轉臍下痛胞屈辟不小便致死
書云大小二事勿强閉抑忍又勿失度或
澀或滑皆傷氣害生爲禍甚速劉惟簡至/乾寧軍有
人獻金花丸以縮小便藥把砒臘服三日/小便極少至霸州肢體通踵盖被閉却水
道水溢妄行不遇盧昶幾爲所誤蓋水泉/小止者膀胱不藏也宜服暖劑以攝水其
可强止/之耳
鎖碎録云對三光便溺及向西北並損人
[002-019b]
年壽
衣着
書云春冰未泮衣欲下厚上薄養陽收陰
繼世長生
書云春天不可薄衣傷寒霍亂食不消頭
痛
書云大汗能易衣佳或急洗亦好
書云大汗偏脱衣得偏風半身不遂
書云濕衣汗不可乆著發瘡及風瘙二腑
不利
[002-020a]
書云飲酒汗出脫衣靴襪當風取凉成脚
氣
書云冬時綿衣氈褥之類急寒急着急换
急脫
陶隱居云綿衣不用頓加添稍暖又宜時
暫脫
鎖碎録云若要安樂不脫不着北方語也
若要安樂頻脱頻着南方語也
天時避忌
内經云陽出則出陽入則入無擾筋骨無
[002-020b]
見霧露違此三時形乃困薄
經云大寒大熱大風大霧勿冒之天之邪
氣感則害人五臟水穀寒熱感則害人六
腑地之濕氣感則害人皮肉筋脉先賢曰/人以一
握元氣豈可與大造化/敵康節有四不出之訓
書云犯大寒而寒至骨髓主腦逆頭痛齒
亦痛
又云不遠熱而熱至則頭痛身熱肉痛生
矣
眞人曰在家在外忽逢大風暴雨震雷昏
[002-021a]
霧皆是諸龍鬼神經過宜入室燒香靜坐
以避之過後方出吉不爾殺人
書忌云朔不可哭晦不可歌招凶
四時調攝
内經曰春三月此謂發陳夜卧早起生而
勿殺逆之則傷肝夏爲寒變奉長者少
又曰春傷於風夏必飧泄
書云春夏之交陰雨卑濕或引飲過多令
患風濕自汗體重轉側難小便不利作他/治必
不救惟五/苓散最佳
[002-021b]
内經曰夏三月此謂蕃秀夜卧早起使志
無怒使氣得泄逆之則傷心秋爲痎瘧奉
收者少
陶隱居云四時惟夏難將息伏陰在内腹
冷滑補腎湯劑不可無食物稍冷休哺啜
書云夏之一季是人蛻神之時心肝腎衰/化爲水至秋而凝冬始堅當不問老少皆
食暖物則不患霍/亂腹暖百病不作
書云夏冰止可隱映飲食不可打碎食之
入腹冷熱相搏成疾
書云夏至以後迄秋分須愼肥膩餅霍油
[002-022a]
酥之屬此物與酒漿瓜果極理相妨所以
多疾者爲此也
陶隱居云冷枕凉牀心勿喜凡枕冷物/大損人目
書云夏不用露卧令皮膚厚成癬或作面
風
書云夏傷暑秋痎瘧忽大寒勿受之患時
病由此
書云暑月日曬處有石不可便坐熱生瘡
冷成疝
書云盛熱帶汗當風不宜過自日中來勿
[002-022b]
用冷水沃面成目疾伏熱者未得飲水及
以冷物迫之殺人
書云五六月澤中停水多有魚鱉精飲之
成瘕
内經曰秋三月此謂容平早卧早起使志
安寧逆之則傷肺冬爲飧泄奉藏者少
書云秋傷於濕上逆而咳發爲痿厥又立
秋日勿浴令皮膚麤燥因生白屑又八月
一日後微火暖足勿令下冷
内經曰冬三月此謂閉藏水冰地坼無擾
[002-023a]
乎陽早卧晚起必待日光去寒就温毋泄
皮膚逆之則傷腎春爲痿厥奉生者少
書云冬時忽大熱勿受之患時病由此又
曰冬傷於寒春必病温
書云冬時天地閉血氣藏作勞不宜汗出
冷背
書云冬寒雖近火不可令火氣聚不須於
火上烘炙若炙手暖則已不已損血令五
心熱手足應/於心也
書云大雪中跣足人不可便以熱湯洗或
[002-023b]
隨飲熱酒足趾隨墮又觸寒來寒未解勿
便飲湯食熱物
四氣調神論曰夫四時陰陽者萬物之根
本也所以聖人春夏養陽秋冬養陰與萬
物沉浮於生長之門逆其根則伐其本壞
其眞矣故陰陽四時者萬物之終始死生
之本也逆之則灾害生從之則苛疾不起
是謂得道故天眞論曰有賢人者逆從陰
陽分别四時將從上古合同於道亦可使
益壽而有極時也
[002-024a]
旦暮避忌
書云早出含煨生姜少許辟瘴開冑又旦
起空腹不宜見屍臭氣入鼻舌上白起口
臭欲見宜飲少酒
直人曰平明欲起時下牀先左脚一日無
灾咎去邪兼辟惡如能七星步令人長壽
樂
又清旦常言善事聞惡事則向所來方三
唾之吉
又旦勿嗔恚暮無大醉勿遠行
[002-024b]
經曰平旦人氣生日中陽氣隆日西陽氣
已虚氣門乃閉是故暮而收拒無擾筋骨
無見霧露違此三時形乃困薄
書云夜行用手掠髮則精邪不敢近常啄
齒殺鬼邪又夜卧二足伸屈不並無夢泄
眞人云夜夢惡不須說旦以水面東噀之
咒曰惡夢着草木好夢成珠玉吉
有教入廣者曰朝不可虚暮不可實今氣/候不
齊不獨/入廣也
雜忌
[002-025a]
書云過神廟勿輕入入必恭謹不宜恣視
吉
書云忽見光怪變異之物强抑勿怪吉伊/川
官廨多妖有報曰鬼使扇曰他熱故尓又/報曰鬼報鼓曰以槌與之范文正讀書府
學夜有大面之怪近之范以筆書其面曰/汝面非常大難欺范仲淹二公不以怪處
之而怪自/滅可爲法
書云脂油燃燈人神不安在血光之下
書云凡刀刃所傷切勿飲水令血不止而
死若血不止急以布蘸熱湯盦之或冷水
浸之嚼寄生葉止血妙鎖碎録云簫管掛
[002-025b]
壁取之勿便吹恐有蜈蚣師祖劉復眞赴/召早起見店婦
仆地叫號可畏但見吹火筒在傍劉知其/蜈蚣入腹刺猪血灌之吐出蜈蚣可不愼
歟
書云凡古井及深穽中多毒氣不可輒入
五六月最甚先下鷄鴨毛試之若旋轉不
下是有毒便不可入又云山有孔穴採寳
者惟三月九月餘月山閉氣交死也
三元延壽参贊書卷之二
