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太上老君內丹經

老君曰夫學長生久視不死之道先須理心正行然後習氣道
則有三上有還丹金液中有神水華池下有五金八石術亦有
三上有神仙抱一中有富國安民下有强兵戰勝若得其一萬
事畢矣神仙抱一者玉爐烜赫姹女端嚴嬰兒含嬌深根固蒂
五行匹配八卦相連此之謂上也富國安民者龍盤金鼎虎繞
丹田黑白眞金鉛汞至寶水火旣濟日月騰輝一片火輪九年
丹竈此之謂中也强兵戰勝者一殿恢張三峯蒼翠表夫妻之
心意放龍虎以往來兩湊元關一泥丸道此之謂下也
老君曰夫煉大丹者精勤功行清靜身心僻靜深山幽元石洞
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絶於雞犬斷卻是非不覩外物不聽外聲一心內守無勞外來
大凡修道必先修心修心者令心不動心不動者內景不出外
景不入內外安靜神定炁和元炁自降此乃眞仙之道也
老君曰聖人以身爲國以心爲君心正則萬法皆從心亂則萬
法皆廢復以精氣爲民民安則國霸民散則國廢
老君曰修生之法保身之道因氣安精因精養神神不離身身
乃長健凡修大道利於生靈之性發人智見使人達道得天冲
虛之氣也
老君曰心有所愛不用深愛心有所憎不用深憎如覺偏頗卽
隨改正處富者勿謂長富居貧者勿謂長貧貧富之中常當奉
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道道不在煩心不可亂勿思衣食勿思嗜慾勿思名利勿思榮
辱抱一守中自然之道也
老君曰夫煉大丹者固守爐竈返老還童功成行滿氣化爲血
血化爲精精化爲髓一年益氣二年益精三年益脉四年益肉
五年益髓六年益筋七年益髮八年益骨九年益變形神身中
有三萬六千精光神居身不散身化爲仙足下雲生頂中鶴舞
號曰長生修功不怠關節相連五臟堅固內炁不出外炁不入
寒暑不侵兵刃不傷昇騰變化壽齊天地玉女侍衞玉童相隨
上佐
玉皇下度黎庶號曰眞人
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老君曰元中有元是我命命中有命是我形形中有形是我精
精中有精是我氣氣中有氣是我神神中有神是我自然之道
也
老君曰長生之體久視之門洗心易行乃成正眞然除想化物
要淨六根邪魔遠離眾病無因通幽顯聖無不成眞須明恍惚
輔弼帝君太上曰自已三清何勞上望自已老君何勞外覓知
之修煉謂之聖人矣

大上老君內丹經