[000-001a] 
上玄髙眞延壽赤書
鬱璘前奔第一鬱儀太陽之精神也/結璘太隂之精神也
東卿司命曰晝存日夜存月如小鐶焉存日
赤色紫光九芒矣存月黄色有白光十芒矣
而日居左月居右令二景與目瞳合氣相通
也因咽無數液宻行此道以攝運生精理和
魂魄六丁奉侍天兵警護此上眞太上髙眞
常在囊肘之間信誓而傳也
南極夫人曰存心中有紫光日象如錢許赤
色有九芒從心中上出喉至齒間而還胃中
[000-001b]
如此良乆臨目自見中心膓胃分明乃吐氣
漱液因咽三十九過止一日三爲之行十年
日中無影辟百邪神仙矣
西城王君曰恒存月在泥丸中夜服月華如
存日法存月有十芒白色從腦中下入喉而
回入胃中猶服日耳泥丸腦神也身神中至
尊也
太虚眞人赤君内法曰毎月五日夜半存月
在心中日從口入使照一心之内光明合㑹
畢當覺心暖久之宻祝曰
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大明育丹精内錬金光輝合映眞神來㝷誦
畢咽液數極于九毎月十五日二十九日復
行如上法使人聽察光徹面有玉光體潤金
澤行之十五年太上遣寳車來迎修之務欲
數不必事須此日
青牛道士口訣曰暮卧存日在額上月在臍
上辟千鬼萬邪秘驗
靈寳五符序曰欲登仙當召身神或有乖處
以呼所在神以治之立効也謂耳鼻舌各司
神宫殊貫故别呼名焉
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眉神名天雲腦神名元先鬚神名東王父
耳神名嬌女目神名英明髮神名長壽
鼻神名通盧口神名丹珠舌神名丹黄
齒神名衛士喉神名武奔肩神名鬱靈
手神名魂隂心神名呴呴肺神名臨臨
膽神名獲獲胃神名阻阻脾神名禆禆
腎神名𣿖𣿖臍神名玉靈丹田神名藏精
大腸神名託託小腸神名梁梁陽神名窮英
肶神名隂隂膝神名區區脛神名孔子
足神名立天力士
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常欲將寐先存之鬼物不能姦也晦朔日弦
望存之尤佳也
洗心内忌第二
酆都記曰忌言學道何則言出於外鬼物必
犯於人使人疾病謂體或未眞不可不慎焉
東陵聖毋口訣曰學仙慎言有多術爲山神
百精所試也劉景亦用此術昇仙矣
老君養神經曰如溷忌向北及向西北爲酆/都隂
宫在亥焉故於溷上忌遇疾多不救者抑有/由矣或遇疾急誦六宫名乃免耳六宫名具
在第三篇切忌溷/觀上象多疾也
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又曰假寐而詠歌亦謂之請禍若暴露俾人
遇惡疾不悔也
又曰理髪忌向北大悔也謂散髪近訢於隂/君鬼物得其便耳
而履垢亦令人/消瘦瘵疾也
南嶽夫人曰卧室務其芳潔不潔則受故氣
之亂學事難成深忌之
又曰卧床務欲髙髙則地氣不及鬼吹不侵
不爾鬼氣侵人常依地面上也牀髙三尺六/寸然鬼無形
皆附物以爲沴故牀髙三尺六寸而鬼氣不/能及也古之史永見鬼附地以管吹人學者
故切/慎之
[000-004a]
仙人陳安世口訣曰理髪及飲食茵席勿令
非道者見近見則尸俗魄形鬼來侵我神也
所以棲山者欲逺之耳祕之
眞誥曰養生之人不過泣及多唾耳洩之皆
謂損液漏津使喉腦空竭是以眞人常吐納
咽液以復命焉
古玄師曰浴不猒數患人不能耳蕩練臰穢
而眞氣至
眞誥曰凡甲寅庚申之日尸鬼競亂精神躁
穢之辰也不可與女子執調及言笑耳是日
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遣諸欲保元言也
仙人劉綱口訣曰求仙者勿與女子正月元
日二月三日三月九日六月二日九月六日
十二月三日是日御女六尸亂藏血潰三魂
失守神氣凋逝積以致斃所以忌也此日者/匪以藏
血潰而女官在寅申相刑則日出於目朱童/之中是以女尸招男男尸招女禍害往復喪
神破精雖人不自覺刑而靈巳損由三尸戰/於眼中流血于泥丸也至其日寵姬嬖女固
不可相見耳仙師/但終此道而長生
紫陽眞人曰沐浴不數魄之性也違魄反眞
練其濁魄自亡矣
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大洞祕訣曰夜夢而心中自以爲佳則吉感
卧覺當摩兩目二七過然後叩齒二七通微
呪曰
太上髙精三帝丹靈絳宫明徹吉感告情三
元柔魄天皇受經所向諧合飛昇上清常與
玉女俱㑹紫庭惡夢咸吉也
清神外禁第三
酆都記曰有知酆都六宫名則百鬼不敢爲
沴欲卧常先向北微其音再三呪曰
吾是太上弟子下統六天六天之宫是吾所
[000-005b]
部不但所部乃太上之所主吾知六天宫名
是吾長生敢有犯者太上斬汝形第一宫名
紂絶隂天宫第二宫名泰殺諒事宗天宫第
三宫名明辰耐犯武城天宫第四宫名恬照
罪氣天宫第五宫名宗靈七非天宫第六宫
名敢司連宛屢天宫誦畢啄齒六十通乃卧
辟萬邪之氣行之彌旬死籍削注生於南宫
耳
洞房太丹經曰惡夢者一曰魄妖二曰心試
三曰尸賊欲消之方覺後以左手按人中二
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七過叩齒二七通呪曰
大洞眞玄張錬三魂第一魂速守七魄第二
魂速守泥丸第三魂受心節度速啓
太上元君曰向遇不祥之夢是七魄遊尸來
恊邪源急召桃康護命消滅惡精去凶成吉
生死無因行之不巳坐見將來休咎之事矣
酆都記曰夜行常嗚天鼓亦無至限數也可
以辟百鬼邪魅皆畏啄齒之聲是故不能犯
人昔鮑生患風齒自相啄鬼物來録者聞叩/齒之聲皆逺之年一百三十歳履春冰而
溺終議曰叩風齒猶尚如此/何泥道術之人故叩齒者乎
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藏宻鉤神第四
眞誥曰養生之道先欲識已之形存之極令
准的存在目前矣面上恒日月之光洞照一
形也使日在左月在右去面前九寸存畢乃
啄齒三通微呪曰
元胎上眞雙景二玄右抱七魄左抱三魂念
我神明與形常存誦畢又啄齒三七通咽液
七過此名帝君録形拘魂制魄之道使人神
仙長生不死也又凡存神行眞仙之事者服
玩茵席皆務新潔忌於㸃汙爲三魂七魄或
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棲其中矣深忌之
紫書三五順行經曰入坐時欲閉目内視存
見五藏腸胃久行之得分明通也
紫度炎光内視中法曰毎卧安身閉目内視
逺聽四方注視萬里之外精心爲之乃見百
里外事也四方者緫其言耳當先起一方而
注視聽初爲之實無髣髴久久誠自入妙而
招眞也
雲林王夫人曰仙眞之道以耳目爲主視久
則目闇聽廣則耳閉此病從内而外奔也非
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復有他至夜半先閉目東向以手大指後掌
各左右拭就耳門使兩掌但交㑹於項中三
九過存目中當有紫青絳三色氣出目前此
是内按三素雲以灌合童子隂呪曰
眼童三雲兩目眞君英明注精開通清神太
玄雲儀靈驕翩翩保利𩀱闕啓徹九門百節
應響朝液飛身上昇玉宫列爲上眞呪畢咽
液五十度久爲之視徹千里也此亦眞仙之
道不空明耳目而巳
青靈眞人曰守玄白之道常坐卧任意存泥
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丸中有黒氣存心中有白氣存臍中有黄氣
俱生如雲以覆身因變成大火又燒身通洞
内外如一早行或達於午使人長生不死此/法
互相出入叅而/行之益爲佳也
保命君曰夫人心存拜拜及心旋行之時皆
發鑪左右如行事狀謂内研太玄行虚業棲
自三宫偃逸神府也昔趙公行之感太上來
降而登仙矣
寳神平氣第五
裴君保神經曰人將老鮮不先始於耳目也
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目下顴上是決明保命歸嬰之所矣以手旋
之往復無數是謂通血散皺和精保神之生
道也
又曰以手乗額上内存童子若日月雙明上
下數積三九乃止此謂手朝三元固腦堅髮
之道也頭四面以兩手乗之順髮就結唯令
多也於是頭血流散風濕不凝都畢以手按
目四眥凡至二九令目見光者檢眼神之道
久爲之得見百靈又使手不離面益佳已成
髙眞猶不廢之
[000-009a]
太素丹景經曰一面之上常欲兩手摩之髙
下皆使熱令人面有光澤行之五年色如處
女所謂山川行氣常盈不没也
太上開天經曰常宜以手按目近鼻之兩眥
閉氣爲之氣通輙止吐而復如恒行之能洞
觀幽逺焉楊眞人夜卧覺常叩齒七通咽液
九過畢以手按鼻之兩邊左右上下數至十
徧微呪曰太上四明九門發輝兩目玄徹通
眞達靈天中玄臺流氣調平嬌女雲儀眼童
英明華聦晃朗百度眇清保和上元徘徊九
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城五藏植根耳目自生天臺鬱素梁柱不傾
七魄澡練三魂安寧赤子𢹂景輙與我并有
敢掩我耳目太上當摧以流鈴萬凶消滅所
願必成日月守門心藏五星眞皇所祝群響
敬聽卧覺輙誦於此勿失一卧也令人面有
童顔制魄録魂去辟千魔七孔分流色如舜
華眞人起居之妙道畢咽津九過石景赤子
常以手摩口鼻臨目久之手中生液進以摩
兩目日行之使人體香身輕
太上發華經曰常以生氣時咽液二七過畢
[000-010a]
按體所痛處向生氣呪曰
左玄右玄三神合眞左黄右黄六華相當風
氣惡疾伏匿四方玉女流澤上下宣通内遣
水火外辟不祥長生飛仙身常休強誦畢咽
液十二遍乃急按所苦處三十度永無疾痼
也
内景經曰卧起先帛拭胷項目使温然因順
髪摩頂良久兩手拭面目咽液三十過久行
之使人目明邪氣不入體永寧
大洞眞經曰卧起當正坐平氣以兩手掩頭
[000-010b]
目仰視與手爭力三四止使人精和血通風
氣不入能久行之不病不老也
方丈昭靈李夫人曰耳欲得數抑其左右亦
令人聽徹所謂營治城郭當得名書生籍鼻
欲按其左右凖令數使人氣平所謂無卒使
漑灌中嶽名書帝録
太極經曰理髪宜向王地因櫛髪之始而微
呪曰
泥丸玄華保精長存右爲隱月左爲日根六
合清練百神受恩誦畢咽液三過常行之髪
[000-011a]
不落而生矣
又曰常數易櫛處櫛多而不使痛亦可令侍
者櫛之取多佳也於是血流不滯髪根常堅
令侍者濯手然令/櫛不然汙天宫也
眞誥曰櫛髪欲弘多通氣血散風濕也數易
櫛愈良多可不須解髪也
丹景經曰以手更摩髪及理櫛似熱兩臂亦
更互以手摩之使髪不白及脉不浮外也
注藏永圖第六
眞誥曰長生之道當去疾不使體有虧邪及
[000-011b]
血少腦減津穢滯也不先去疾雖服食行氣
無益昔有皇甫女好神仙常吸引日月以三/十載都不覺少益後遇南嶽真人教之
子不得昇仙者子有疾腦宫虧服去病/藥修持其事後十八年白日上昇矣
太上九變十化易經曰若履殗室乳血當急
盥浴以解法用竹葉十兩桃白皮四兩右以
水一斛二斗煮一沸揚出通寒温以浴則萬
穢消也匪以除穢深辟温痺創痒之病天人
下遊將還上界未曽不用此水以解穢也
仙人沈羲口訣曰服神藥勿向北方大忌之
亥子日不可唾亡精亂氣減損年命藥力如
[000-012a]
土
黄山君訣曰服藥物不欲食蒜石榴子猪肝
犬頭計食一斤損筭一百日宜慎之
東卿司命曰服仙藥常向本命服畢勿道死
凶事犯傷胎神徒服無益
九華安妃曰臨食勿言醜事沐浴常存六丁
令所願豐禮亦云臨食不/欲良有以焉
又曰勿食露食來衆邪氣人因好食而遇疾/或難救者信露食
之邪犯露食者謂不/欲特造失覆之物也
隂行眞氣第七
[000-012b]
紫微左夫人喻書曰耳目是尋眞梯級得失
繫之豈輕易邪宜以手按兩眉後小穴中二
九過又以手摩兩顴上手旋耳三十過摩惟
令無時節也畢以手乗額三九過從眉中始
乃上行入髪際是因咽液多少無數也如此
常行耳目自明一年可夜書亦可於人中宻
爲之勿語其狀
又曰眉後小穴中爲上元六合之府眼暉和
瑩精光長珠徹童保錬目神是眞人坐起之
上道矣
[000-013a]
一曰眞人常居内經曰子欲夜書當修常居
眞人所以能旁觀四達八避視掌中者常居
之理也
又曰被華蓋之側延和天眞入山澗之谷填
天山之源則虚靈可見萬鬼滅姦所爲仰和
天眞俯按山源也山源鼻孔中/初入髙者也
又曰天眞兩眉之間眉之角也山源是鼻下
人中之本側在鼻下小入谷中華庭在兩眉
之下是徹視之津梁天眞是引靈之上房晨
暮常咽液三九以手隂按之令人致靈徹視
[000-013b]
杜遏萬邪之道也呪曰
開通天廷使我長生徹視萬里魂魄復嬰滅
鬼去邪來致千靈上昇太清與日合并得𥙷
眞人列象玄名
對時習眞第八
眞誥曰夫學道先檢制魂魄消滅鬼尸常以
晦朔日庚申甲寅日當清心沐浴正席危坐
得不寐者益善以眞朱筆㸃左目眥下以雄
黄筆㸃右鼻下令小半入谷裏㸃畢先叩齒
三通微呪曰
[000-014a]
上景飛玄朱黄散煙氣攝虚邪尸穢沈泯和
魂練魄舉形合眞令我不死萬壽永全聦明
徹視長亨利津誦畢叩齒三通咽液三過及
以右手第三指按右鼻孔下左手第二指捻
左目下各七過當盡隂按此二處是七魄遊
尸之門戸也鉞精賊邪之津梁故受朱黄之
精塞尸鬼之路也太極上法常能行之則魂
魄和柔尸穢散絶長生神仙矣
紫虚元君曰常以正月四日二月八日三月
十五日六月六日七月七日八月八日九月
[000-014b]
九日十月五日十一月三日十二月二日是
日太上玉晨君登山玉霄林房四眄天下有
逺遊之心者宜以此日日未出時向北再拜
自陳所懐咽液三十六度願無不從也
九華安妃曰入室静戸先前右足後進左足
令與右齊及趨行如使人陳啓通達上聞
眞誥曰五卯日常當齋心入室東向心存拜
存神平氣朝感神明亦適意所陳罔不從願
恒如此者玉女降侍
又曰常以本命日向東方叩齒三通存心再
[000-015a]
拜而微呪曰
太一慎生三氣合眞室胎上景母玄父元生
我五藏攝我精神下灌玉華左笑金晨令我
神仙役靈使神常保利津飛行十天誦畢又
心拜四方叩齒三通咽液三過此名太上祝
生隱朝胎元之道也常能行之令魂魄保守
長生神仙
又曰至甲子及朔日當沐浴使人通靈
又曰八節日當齋心謀言必以善事慎不可
以其日震怒及行威刑皆天人大忌也切慎
[000-015b]
之吉
太丹眞經曰常以二月二日三月三日八月
八日九月九日十月十日夜於寢室存思洞
中訣事不眠者吉也其夕衞經玉女將太極
典禁於空中而察子也是夜燒香精苦如有
所待也坐卧存思或讀經書念眞在思唯不
可以施他事久久下爲師友接人昇天矣
又曰發鑪時勿反顧顧則悞衆眞眞氣致邪
應也
太極眞人讀道德五千文萬徧則雲車來迎
[000-016a]
長生矣
眞人孟德然曰暮卧先讀黄庭内景經一徧
使魂魄安逸行之十年長生神仙矣
北嶽蔣夫人云讀此經亦使人無病是不死
之道也
上玄髙眞延壽赤書
[000-016b]
